뇌진탕 초기증상 과 응급처치는 어떻게 하면 되는 것일까요? 축구, 격투기 등과 같이 상대방과 격렬한 몸 싸움을 하는 경우에는 늘 뇌진탕 위험에 노출되어 있습니다. 자전거 낙상, 등반 사고, 욕실 등에서 미끄러짐 등과 같이 생활중에 실수나 부주의로 넘어지거나 부딪치는 경우도 마찬가지입니다. 그럴 때에는 적절한 응급처치를 통해서 만일의 사태에 대비해야 합니다. 뇌진탕 위험한 이유는?!! 뇌진탕(cerebral concussion)은 머리가 외부로부터의 … Read more
아킬레스건 파열 이나 끊어지면 어떻게 해야 할까요?!! 아킬레스건은 체중을 지탱하고 정상적인 활동을 함에 있어서 반드시 필요한 것입니다. 이 근육이 파열되면 통증과 심각한 문제들이 많이 발생하고 있기 때문에 빠른 조치가 필요합니다 아킬레스건 끊어짐 현상 생기면?!! 아킬레스건이라는 것은 상대방의 “치명적인 약점”이라는 의미로 그리스 신화에서 유래되었습니다. 이것은 “힘줄, 발꿈치 힘줄, 발뒤꿈치에 붙어 있는 힘줄”로 앉기, 서기, 걷기, 달리기 … Read more
무릎 물 찼을때 증상과 대처는 어떻게 되는 것일까요? 무릎에 물이 차면 통증과 불편함들이 많습니다. 순간적 고통과 붓기를 해결하기 위한 무릎 물빼기 는 무조건 하는 것도, 무시하는 것도 위험합니다. 무릎 물 참 에 대한 증상과 해결책에 대해서 제대로 아는 것이 정말 중요합니다. 평생 사용해야 할 무릎이기 때문입니다. 무릎 물 차는 이유?!! 무릎을 둘러싸고 있는 활막에서 나오는 … Read more
발목 삐었을때 증상 과 올바른 대처법은 무엇일까요? 스트레칭이나 몸을 풀지 않은 상태에서의 운동, 산행은 사고로 이어지는 경우가 많습니다. 발에 쥐가 나기도 하고 발목이 접질려지기도 합니다. 하이힐을 신거나 발을 많이 사용하는 사람들도 마찬가지 것입니다 특히나 발목 삐었을때 제대로 관리하지 못하면 습관성, 만성 인대 파열로 이어지기 때문에 정말로 조심해야 합니다 발목 삐었을때 발 접질렸을때 증상?!! 발목이 삐었다는 … Read more
코딱지 먹으면 면역력 생긴다는 말이 있습니다? 코딱지 생기는 이유와 면역력에 대해 알아보겠습니다 어린 아이들이 실수나 부주의로 꼬딱지 먹는 경우가 종종 있습니다. 각종 불순물들이 모여서 만들어진 것이기 때문에 지저분하고 더럽습니다. 하지만 코딱지 먹으면 면역력을 높여준다는 말이 있습니다?!!코딱지 생기는 이유와 면역력과 팩트에 대해 알아보겠습니다. 코딱지 성분?!! 코딱지는 공기중에 포함되어 있는 먼지, 이물질이 콧 속의 콧물과 합쳐져서 단단하게 … Read more
코안 헐었을때 연고는 어떤 것이 좋을까요? 환절기 감기나 꽃가루 등으로 코를 자주 풀거나 콧구멍을 후비면 염증이나 코안을 헐게 합니다. 콧속이 건조해지면서 마른 증상을 보이는 “비강건조증“인 경우에도 마찬가지입니다. 콧 속은 외부 상처와 달리 밴드를 바를 수도 없을 뿐만 아니라 관리도 쉽지 않습니다. 코안이 헐게 되었을때의 연고사용과 관리법에 대해 알아보겠습니다 코안 헐었을때 연고 발라vs말어?!! 코안이 헐거나 상처가 … Read more