눈곱 많이 끼는 이유 와 대처법에 대해서 제대로 아는 것이 필요합니다 자고 일어나면 눈곱이 끼는 경우가 많습니다. 정상적인 인체 메카니즘의 반응이라고 하지만 심하거나 많이 생기면 걱정 될 수 밖에 없습니다. 눈곱은 지저분해 보일 뿐만 아니라 안구 질환일 수도 있기 때문입니다 눈곱이 눈 건강에 필수!!어떤 역할 하길래?!! 눈에는 쉬지 않고 점액, 각질, 피지와 기타 분비물이 생성되어집니다. … Read more
생고구마 부작용 단점과 효능은 어떻게 되나요? 어렵고 힘들었던 시대에 한국인의 대표적인 구황작물인 고구마는 남녀노소가 좋아하는 것입니다. 그래서 생고구마, 구운 고구마, 삶은 고구마 등의 다양한 형태로 섭취할 수 있습니다 하지만 고구마의 뛰어난 효능도 있지만 부작용, 단점도 분명히 존재하고 있습니다. 특히나 강아지가 생고구마를 먹으면 사망의 위험도 있습니다 생고구마 효능 효과 9가지?!! 1.변비 효과!! 생고구마에는 식이섬유가 풍부하기 때문에 … Read more
안압 높으면 얼마나 위험할까요?!! 피가 온 몸을 순환 할 때에 받는 압력을 “혈압”이라고 합니다. 피가 순환중에 혈전이나 상대적으로 약한 혈관벽을 통과하면서 터지면 심각하고 위험한 상황이 발생할 수 있습니다. 터진 부분이 뇌라면 말입니다. 그 중에서도 눈 주위 혈관과 관련해서 받는 압력을 “안압“이라고 합니다. 여러가지 요인들에 의해서 안압은 높아질 수 있으며 높아진 안압을 방치하면 질병이나 실명으로 번질 … Read more
코안 헐었을때 연고는 어떤 것이 좋을까요? 환절기 감기나 꽃가루 등으로 코를 자주 풀거나 콧구멍을 후비면 염증이나 코안을 헐게 합니다. 콧속이 건조해지면서 마른 증상을 보이는 “비강건조증“인 경우에도 마찬가지입니다. 콧 속은 외부 상처와 달리 밴드를 바를 수도 없을 뿐만 아니라 관리도 쉽지 않습니다. 코안이 헐게 되었을때의 연고사용과 관리법에 대해 알아보겠습니다 코안 헐었을때 연고 발라vs말어?!! 코안이 헐거나 상처가 … Read more
눈 붓기 빼는법 에는 어떤 것들이 있을까요? 몇일 전에는 tv를 보다가 순간적인 유혹을 참지 못해서 야식으로 라면을 먹고 잠들어 버렸습니다. 다음 날에는 퉁퉁 부어 오른 눈을 보면서 많은 후회를 하기도 했습니다. 야식, 과식이나 과음을 했을때에 다음 날에 필수적(?)으로 찾아오는 눈 붓기에 대해 알아보도록 하겠습니다 눈 붓는 이유 7가지?!! 1.수분,혈액 순환때문?!! 섭취한 음식물이 수분이나 혈액과 함께 … Read more
가위 눌리는 이유 에 대한 명확한 원인은 현재까지 규명되지 않고 있지만 다양한 몇 가지 이유들이 있습니다. 의식은 깨어 있지만 몸이 맘대로 움직이지 않은 상태로 “수면마비(sleep paralysis)”에 해당하는 것을 “가위에 눌렸다!”고 합니다 과도한 스트레스 등으로 현대인들에게 많이 발생하는 가위눌림에 대해 알아보겠습니다 가위 눌림 병일까?!! 사람은 잠을 자는 동안에도 끊임없이 렘수면과 비렘수면 단계를 반복하게 됩니다. 렘수면 단계에서는 … Read more