건강한 생활을 위한 음식, 과일, 건강기능보조식품 등에 대한 영양소, 효능, 효과, 칼로리, 먹는 법, 부작용 등에 대한 정보 모음
키위 보관법 과 빨리 익히는법은 어떻게 되는 것일까요? 비타민이 풍부해서 건강을 챙기는데도 좋을 뿐만 아니라 간식거리로 인기 많은 것이 키위입니다. 마트 등에서 구입해서 연중 먹을 수 있는 키위는 남녀노소 많은 사람들이 좋아하는 대표적인 건강 웰빙 과일이기도 합니다. 하지만 키위 효능 과 보관법, 빨리 익히는법에 대해서 제대로 아는 것이 필요할 것 같아서 소개드립니다. 키위는?!!칼로리는?!! 새콤 달콤한 … Read more
소고기 상하면 색깔이나 냄새가 나기 마련입니다. 하지만 그 정도가 심하지 않으면 일반인들은 구분하기도 힘들 뿐만 아니라 많은 갈등도 하게 됩니다. 고가의 소고기이기 때문에 버리기도 아깝고, 그렇다고 해서 먹기에는 뒷탈의 우려 때문입니다. 그래서 상한 소고기 구별법과 올바른 보관법에 대해서 제대로 아는 것이 필요합니다 소고기 상하면 확인은?!! 구입한 고기나 냉장고에 있던 고기가 본래의 색깔인 선홍색이 아닌 경우에는 … Read more
당뇨병환자에게 필요한 포도당캔디 부작용 과 효능은 어떻게 되는 것일까요? 집중력을 필요로 하는 수험생이나 연구개발자!! 체력유지를 위한 운동 선수들!! 당이 떨어지면 위험한 일들이 발생할 수 있는 당뇨병 환자들 소지품중의 하나가 바로 포도당 캔디입니다. 당을 필요로 하는 사람들이 많아짐에 따라서 많은 회사에서 다양한 제품들이 출시되고 있습니다. 하지만 포도당캔디 효능 도 있지만 부작용들도 분명히 존재 하고 있기 때문에 … Read more
상한 우유 구별법 과 상한 우유 활용은 어떻게 하면 되는 것일까요? 바쁜 등교나 출근시간대에 아침 식사에 대한 부담을 줄이기 위해서 우유로 대체하시는 분들이 많습니다. 하지만 제 때에 먹지 못하고 실온이나 냉장고에 장시간 방치되는 경우도 있습니다. 그럴 때에는 우유 상했는지? 먹어도 되는지? 확인하기도 곤란할 뿐만 아니라 찜찜하기도 합니다. 그래서 상한 우유 구별에 대한 쉽고 간단한 방법과 … Read more
탄산수 부작용 효능은 무엇이고 다이어트, 세안은 어떻게 해야 할까요? 톡 쏘는 청량감과 낮은 칼로리 때문에 탄산수를 즐기시는 분들이 많지요? 하지만 탄산수 부작용 효능에 대해서 제대로 아시는 분들은 많지 않구요. 다이어트 세안에도 좋다고 하구요 그래서 탄산수 효능 부작용은 어떻게 되는지? 세안이나 다이어트를 할 때의 주의사항 등에 대해 알아보겠어요 탄산수는?!! 물에 압축된 이산화탄소 가스를 주입해서 만든 것이며 … Read more
항산화 효과가 뛰어 난 깐마늘 보관법, 유통기한과 갈변현상은 어떻게 될까요? 특유의 냄새 때문에 외국인들이 정말로 싫어하는 것 중의 하나가 마늘이지요. 하지만 뛰어난 항산화 효과와 천연 스테미너 식품이기 때문에 한국인의 필수 식재료이구요. 그래서 오늘은 사용하고 남은 깐 마늘 안 깐 마늘이나 통마늘 보관법은 어떻게 되는지? 안전하게 보관하기 위한 주의사항과 유통기한 등에 대해 알아보겠어요 깐 마늘 보관법 … Read more