갈비뼈 금 갔을때 증상과 대처는 어떻게 해야 할까요? 코로나로 운동하기가 곤란해서 건강 챙기기가 쉽지 않습니다. 그래서 가족들과 유튜브를 보면서 “요가”를 하였습니다. 그런데 건강을 위해서 시작한 운동때문에 갈비뼈 금이 가면서 힘든 상황이 발생했습니다. 모두가 초보라서 엉성하고 힘들어서 낑낑거리는 모습을 보면서 웃고 즐겁기도 했습니다. 하지만 그렇게 방심하고 무리한 운동때문에 저의 오른쪽 갈비뼈 금이 가서 고생했습니다. 육안으로 확인이 … Read more
체하면 두통 어지러움이 생기는 이유와 체기 내리는법은 어떻게 되는 것일까요? 소심한 성격의 A씨는 밤샘 작업을 해 가면서 프로젝트를 완수하였습니다. 하지만 노력한 만큼에 해당하는 결과는 나오지 않았기 때문에 스트레스가 이만저만이 아니었습니다. 고생한 A씨와 팀원들을 위해서 부장님이 사 주시는 점심도 불편했습니다. 그런 상태에서의 식사였기 때문에 소화불량, 속 더부룩함, 두통 등이 생겼답니다. A씨의 경우처럼 음식물이얹히거나 체했는데 왜 두통이 … Read more
머리를 말리다가 우연히 귓가에 만져지는 귓볼 몽우리 가 있었습니다. 다래끼나 뾰루지와 달랐기 때문에 은근히 걱정이 되기도 했습니다. 시간이 지나도 사라지지 않고 오히려 점점 단단해지면서 커졌기 때문입니다. 미관상 좋지 않은 귓볼 봉우리 귓볼 부음 생기는 이유와 해결법에 대해 알아보도록 하겠습니다 귓볼 몽우리 귓볼 부음?!! “귓볼 몽우리”라는 것은 피부 표피에 자라는 피지낭종의 일종입니다. 주머니 안에는 액체나 공기가 … Read more
이어폰의 장시간 착용이나 각종 소음때문에 현대인들의 귀는 편할 날이 없답니다. 그래서 한쪽 귀 먹먹 하거나 이명 현상으로 힘든 시간을 보내는 사람들도 많습니다. 한쪽 귀 먹먹 현상이 생기는 이유는 무엇이고 어떻게 대처해야 하는지?등에 대해 알아보겠습니다 한쪽 귀 먹먹해요 원인은?!!! 1.돌발성 난청?!!치료는?!! 달팽이관의 청각 기능이 상실되거나 저하됨에 따라서 생길 수 있는 돌발성 난청일 수 있습니다. 두 귀의 … Read more
안연고 바르는법 과 주의사항은 무엇일까요? 심한 황사, 날리는 꽃가루나 미세먼지, 과도한 스트레스, 만성피로, 렌즈를 장시간 착용하면 걸리기 쉬운 것이 안구 질환이지요. 각막염이나 다래끼 등을 포함한 각종 질병에 걸리기 쉬운 것이구요. 그럴 때에는 안약이나 안연고를 사용하게 되구요. 안약보다 사용법이 복잡한 안연고 바르는법 에 대해서 제대로 모르시는 분들이 의외로 많더라구요. 그래서 오늘은 눈연고에 대해 알아보겠어요 안연고 바르는법 … Read more