갱년기 여성 호르몬 대체요법 효과 부작용과 주의사항은 어떻게 될까요?
50대 전후로 나타나는 여성의 갱년기 폐경기는 본인 뿐만 아니라 주위 사람들을 무척 힘들게 합니다.
얼굴 화끈거림, 불면증, 우울증, 잦은 짜증, 심한 감정기복, 피로감, 부기 등이 갱년기 대표적인 증상에 해당됩니다. 하지만 세월의 흐름에 따른 자연현상으로 인식하고 참기에는 모두가 힘들게 됩니다
그래서 호르몬을 이용해서 극복하거나 치료하는 사람들이 많습니다. 하지만 뛰어난 효과 뿐만 아니라 부작용도 있기 때문에 주의해야 합니다
여성호르몬 에스트로겐 역할은?!!
여성호르몬인 에스트로겐은 임신, 출산, 성생활 등의 생식기능에 관여합니다. 뼈 생성에 관여하면서 뼈 밀도를 유지하는 역할도 합니다. 또한 혈관을 튼튼하고 탄력있게 하는 역할도 합니다.
그 외에도 근육량과 피하지방을 유지해 주기 때문에 여성을 여성답게 만들어주면서 여성 건강을 책임지는 중요한 호르몬입니다.
하지만 갱년기 폐경기가 되면 이 호르몬이 급격히 줄어들거나 생성되지 않기 때문에 각종 질병의 위험에 노출되거나 빠른 노화가 진행되는 것입니다
그래서 더 이상 몸에서 생성되지 않는 에스트로겐을 다양한 방법으로 외부에서 주입해 주는 것이 호르몬 대체요법입니다.
갱년기 폐경기 여성호르몬 요법은?!!
“제2의 사춘기”라고 하는 갱년기 폐경기는 뼈 생성,혈관과 관련된 에스트로겐 호르몬 감소와 난포자극 호르몬 증가가 주된 원인을 차지합니다.
그리고 이것은 동서고금을 막론하고 모든 여성들이 겪는 세월의 흐름에 따른 자연스러운 현상입니다. 하지만 급격한 호르몬 변화에 따라 나타나는 증상들은 다양하고 심하기 때문에 본인 뿐만 아니라 주변 사람들을 많이 힘들게 합니다.
그래서 몸과 마음이 약해지기도 하고, 질병이 아닌지?걱정이 되기도 합니다. 또한 호르몬의 급격한 감소로 나타날 수 있는 질병이나 노화도 빠르게 진행되어집니다.
그래서 갱년기 폐경기로 인한 당장의 불편함 뿐만 아니라 삶의 질을 높이고 노화방지를 지연시키기 위한 다양한 여성 호르몬 요법들이 많습니다.
여성호르몬 요법은 에스트로겐을 공급함으로써 난포자극 호르몬을 감소시켜 주는 원리입니다
여성호르몬 대체요법 효과?!!
약을 이용해서 하는 방법도 있고 피부 밑에 이식하는 등의 다양한 방법들이 있습니다.
다양한 회사에서 다양한 제품들이 쏟아져 나오고 있기 때문에 반드시 전문의와 상담후에 하는 것이 효과를 최대화하면서 부작용을 최소화하는데 좋습니다. 호르몬 요법 효과에는 다음과 같은 것들이 있습니다
1. 골다공증 예방효과
2. 골밀도 저하억제
3. 노화 지연
4. 피부탄력 유지
5. 주름개선 효과
6. 동맥경화 예방
7. 치아건강
8. 침 분비 촉진
9. 질 건조 해소
10. 질 가려움 해소 등
여성호르몬 요법 부작용?!!
위와 같은 효과들이 있음에도 불구하고 여전히 여성호르몬을 이용한 갱년기 폐경기를 극복하는 것에는 많은 부작용들이 있다는 인식이 많습니다. 대표적인 것에는 다음과 같은 것들이 있습니다
1. 체중 증가
2 뇌졸증 위험
3.질 출혈 위험
4.유방 통증 위험
5.심장혈관 이상가능성 증가
6.유방암 증가 등
호르몬요법 유방암 관련 있다VS없다?!!
1.유방암 발병 위험 없다!!
2020대한폐경학회에서 발표한 자료에 의하면 호르몬 요법에 의한 유방암 발생 위험은 미미하다고 합니다.
오히려 일부 호르몬 요법은 유방암 발생 위험을 감소시키는 연구 결과가 있다고 WHI(Women’s Health Initiative) 에서 발표하였답니다.
2.유방암 발병 위험 있다!!
폐경후 호르몬 치료를 하면 유방암 위험이 최고 2배까지 증가한다는 보고, 통계자료도 있습니다. 외부에서 인위적으로 주입하거나 복용하는 호르몬제가 개인적 면역력, 체질, DNA 등과 만나서 나타나는 반응이 유방암 발병 위험을 높인다는 것입니다
하지만 직접적인 연관성에 대해서는 지금도 연구와 찬반토론이 뜨겁게 진행되고 있다고 합니다
많은 전문의와 약사들에 의하면 가장 안전하고 좋은 방법은 호르몬을 향상시켜 줄 수 있는 음식물 섭취, 동호회, 취미활동 등을 통해서 제2의 인생을 준비하는 것이라고 합니다.
그리고 갱년기 폐경기 사실을 가족들에게 알리면서 슬기롭게 극복해 가는 것이라고 합니다
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호르몬요법 시작은 언제부터?!!
폐경학회와 전문의들에 의하면 호르몬 요법을 할 때에는 폐경 직후부터 하는 것이 좋다고 합니다.
하지만 45세미만의 젊은 나이에 폐경을 빠르게 시작된 사람은 증상 여부와 상관없이 호르몬 요법을 하는 것이 좋다고 합니다
호르몬 요법 주의사항은?!!
위와 같은 효과와 부작용들이 있지만 모든 여성들에게 나타나는 것은 아니랍니다. 연구 발표 결과에 의하면 60세 이후나 폐경이 발생하고 나서 10년이 지난 경우에는 효과가 없다고 합니다
환자 개개인의 상태가 어떤지? 복합요법이 좋은지? 단독요법이 좋은지? 등을 종합해서 판단해야 하기 때문에 반드시 전문의 도움을 받아서 하는 것이 효과를 극대화하고 부작용을 최소화하는데 좋답니다
시중에 있는 수 많은 갱년기 폐경기 증상을 완화하거나 치료하는데 좋은 식품, 제품들이 있지만 본인에게 맞는 것이 중요하기 때문입니다
제2의 사춘기인 갱년기 폐경기 슬기롭게 극복하는 길은 본인 뿐만 아니라 주변 사람들 도움도 필요하답니다
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