이빨 아플때 응급처치 7가지와 이가 아파요 해결을 위한 민간요법과 주의사항은 무엇일까요?
풍치, 충치 등으로 이빨이 아플때에는 가까운 치과를 방문해서 해결하는 것이 가장 좋습니다. 다른 질병들과 달리 치아는 자연치유가 안 되기 때문에 늦으면 늦을수록 통증만 심해지고 힘들기 때문입니다.
하지만 당장의 치과 방문이 곤란할 때에는 다음과 같은 응급처치나 민간요법을 하는 것이 좋습니다
이빨 아플때 응급처치 7가지!!이가 아파요 민간요법?!!주의사항은?!!
1. 양치질!!냉수 vs 온수 이용?!!
이빨 아픔을 유발하는 음식 찌꺼기와 세균을 제거해 주는 것이 좋습니다. 양치질을 해 주는 것이 좋고, 양치질을 할 때에는 무리한 힘을 가하지 말고 미온수로 헹구어 주면 됩니다.
더 높은 효과를 보기 위해서는 치간 칫솔, 치실을 이용해서 구석구석 딱아 내고 가그린로 마무리해주는 것이 좋습니다. 양치질을 할 때에 소금을 섞어서 하는 것도 좋습니다.
양치질을 하면서 충치 속에 낀 음식물을 제거한 경우에는 그 자리에 소다를 면봉에 묻혀서 넣어주면 치통을 빨리 가라 앉힐 수 있습니다.
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2. 찜질!!냉찜질 vs 온찜질 차이는?!!
얼음을 이용한 냉찜질은 통증을 줄여 줄 뿐만 아니라 붓는 것을 방지하는데 좋습니다. 냉찜질은 혈관을 수축시키고 혈액 흐름을 늦추어 주게 됩니다.
치통은 치아 내에 부패 된 가스가 팽창하면서 주위 신경과 조직들을 자극하면서 생기는 것입니다. 그렇기 때문에 얼음을 입안에 머금거나 얼음팩을 턱에 대고 있으면 팽창 된 부피가 줄어들면서 통증도 줄어들게 되는 것입니다.
그래서 사랑니 발치, 잇몸 치료, 신경 치료, 수술 등을 하고 난 후의 통증 완화를 위해서 얼음팩을 발치 부위에 붙이고 있으라는 것입니다.
얼음의 직접적인 접촉을 피하고, 수건 등에 감싼 얼음을 이용하는 것이 좋습니다.
하지만 치아 통증이 가라앉은 경우에는 온찜질을 해 주는 것이 부기를 빼는데 좋습니다. 온찜질은 혈액순환을 원활하게 해 주기 때문에 염증이나 노폐물을 빠르게 외부로 배출시키기 때문입니다
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3. 음식물 섭취는?!!
치아에 무리하거나 강한 힘이 가해지지 않도록 부드러운 음식물을 섭취하는 것이 좋습니다.
4. 이빨 아플때 민간요법?!!
치통에 효과적인 민간요법들이 있습니다. 구운 마늘, 소금물, 알로에, 녹차, 가지 꼭지, 생강, 무, 쑥 등이 대표적인 민간요법으로 사용되는 것들입니다. 이런 것들을 이빨 아플때 아픈 이에 물고 있으면 통증을 줄여 줄 수 있습니다.
1) 마늘
마늘에 있는 알리신 성분은 통증 완화, 마취 효과, 살균 효과와 뛰어난 소염작용을 하기 때문에 구운 마늘을 식혀서 물고 있으면 됩니다. 생마늘을 이용해도 되지만 특유의 아린 맛 때문에 피하는 것이 좋습니다.
2) 소금
소금에도 살균효과가 있기 때문에 소금물로 입 안을 여러 차례 헹구거나 굵은 소금을 그대로 입안에 넣는 것도 좋습니다. 살균효과가 뛰어나기 때문이며 이런 이유 때문에 소금을 이용한 치약들도 많은 것입니다.
3) 알로에
알로에는 진정효과가 뛰어나기 때문에 잘게 잘라서 치통이 있는 부위에 물고 있으면 좋습니다.
4) 녹차
녹차에 있는 탄닌도 치통 완화에 좋기 때문에 따뜻한 녹차 티백을 아픈 치아 부위에 올려 놓으면 좋습니다.
5) 가지 꼭지
가지꼭지도 치통에 좋은 대표적인 민간요법이므로, 가지꼭지를 이빨 사이에 물고 있으면 좋습니다.
6) 무
무를 갈아서 치아와 잇몸 사이에 채워주고 무즙을 아픈 치아의 반대쪽 귀에 2~3방울 떨어뜨려주면 좋습니다
7) 쑥잎
쑥잎을 비벼서 아픈 부위에 붙여주거나 쑥을 달인 물로 양치질을 하면 치통 완화에 좋습니다. 쑥이 치약의 재료로 널리 사용되는 것은 치통 완화와 충치 예방에 좋기 때문입니다.
5. 마사지 지압!!
관자놀이나 귀 밑에서 어깨로 이어지는 근육 부분을 눌려 주는 마사지나 지압도 좋습니다.
6. 진통제 복용!!
두통, 치통 등에 좋은 진통제들을 약국, 마트, 편의점 등에서 쉽게 구입할 수 있습니다. 따라서 도저히 참을 수 없는 통증으로 힘든 경우에는 진통제를 복용하는 것이 좋습니다.
위의 방법들은 일시적으로 통증을 완화시켜 주는 응급조치에 불과합니다. 따라서 언제든지 재발 가능성이 있기 때문에 반드시 치과 방문을 통한 근본적인 해결책을 강구해야 한답니다
7. 치과 방문!!
이빨이 아픈 이유와 원인에 대한 정확한 진단과 그에 맞는 처방을 하기 위해서는 치과 방문이 반드시 필요합니다. 치아 손상인지? 신경치료가 필요한지? 수술을 해야 하는지? 등에 대한 진단과 처방은 치과 전문의만이 내릴 수 있기 때문입니다.
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이빨 아플때 이런 행동은 절대 금지?!!
이빨이 아프다고 해서 치아를 만지는 행동은 절대 금물입니다. 치아를 만지거나 흔든다고 해서 통증이 완화되는 것이 아니기 때문입니다.
오히려 오염된 손에 의한 감염으로 통증을 가속화시킬 수 있습니다. 그리고 음주도 절대 금지입니다. 알코올 때문에 중추 신경이 마비되면서 잠시 나마 통증을 잊을 수는 있습니다.
하지만 알코올은 혈액 순환을 원활하게 하기 때문에 더 심한 통증에 시달리게 됩니다. 그리고 혈액순환이 원활해 질 수 있는 행동이나 운동도 피해야 합니다. 격렬한 운동이나 목욕, 샤워 등은 혈액 순환이 원활해지게 됩니다.
치아 사이의 혈액 순환도 원활해지면서 신경을 압박하기 때문에 통증이 강해진다는 것입니다.
맵거나 짠 자극적인 음식물의 섭취도 피하는 것이 좋습니다. 단 음식이나 단 음료도 절대로 먹지 말아야 합니다. 그런 음식들은 잇몸을 상하게 할 뿐만 아니라 통증을 가속화시키기 때문입니다.
이빨 아플때 응급처치보다 더 중요한 것은 정기적인 치과 검진으로 예방하는 것입니다. 또한 1년에 1번 스케일링에 대한 건강보험도 적용되기 때문에 잘 활용하는 것이 치아 건강에 꼭 필요하답니다.
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