구강청결제 가그린 효과 , 부작용, 사용법과 삼키면 어떻게 될까요?
코로나19로 인한 마스크 사용이 생활화되어지면서 구강청결제인 가그린 사용이 증가하고 있습니다.
하지만 충치예방, 입냄새 제거 등을 위해서 사용하는 구강청결제를 잘못 사용하면 오히려 독이 된다고 합니다. 구강청결제에 대해 알아보겠습니다
가글 성분과 역할은?!!
가글은 다양한 화학합성물질로 구성되어 있습니다. 치아 플러그와 치아를 부식시키는 박테리아나 세균을 없애야 하기 때문입니다. 충치예방과 잇몸병을 예방하기 위한 항균 성분들도 포함되어 있습니다
여기에 해당하는 가글의 구성성분으로는 알콜, 불소,계면활성제, 살리실산메틸, 과산화수소, 클로로헥시딘, 벤제토늄염화물 등과 제품의
맛과 향을 내는 첨가제로 구성되어 있습니다.
이 성분들 중에서 알콜은 입안을 개운하게 해 주고 입냄새를 없애주는 역할을 합니다. 그리고 살리실산메틸은 파스에 사용되는 화학성분입니다.
클로로헥시딘은 세균을 죽이는 항균 작용을 하고 벤제토늄염화물은 혈액응고 작용을 하게 됩니다.
가글 사용법 어떻게?!!
- 양치질후 30분후 사용
- 가글후 입안 헹구기
- 가글후 30분내 음식 섭취금지
- 입안에 30초정도만 머금기
- 하루 1~2회 사용이 적당
- 만6세이하 사용금지
가그린 효과?!!가글 장점은?!!
양치질을 아무리 잘 한다고 하더라도 칫솔이 제대로 닿지 않는 부분이 75%나 된다고 합니다. 그런 부분들은 치간칫솔, 치실이나 가그린 등을 이용해서 보충해 주고 있습니다.
하지만 전문의들에 의하면 구강청결제인 가글이 양치질을 대신할 수는 없다고 합니다. 부득이하게 양치질을 할 수 없거나 입냄새 제거 등을 위한 보조수단이나 양치효과를 높이는 방법으로 사용되어집니다.
구강청결제가 치아 사이에 끼여 있는 음식물이나 프라그를 완전히 제거할 수는 없기 때문입니다. 하지만 가그린은 다음과 같은 효과가 있습니다
- 입냄새 제거
- 충치 예방
- 치태 생성 억제
- 입속 상처
- 궤양 완화
- 잇몸, 인후 염증 완화 등
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가그린 부작용 5가지?!!이런 단점 있다?!!
구강암, 내염 위험?!!
알콜 농도가 과도하게 높은 것을 자주 장시간 사용하는 흡연자는 구강암에 걸릴 확률이 높다는 통계 자료가 있습니다.
또한 치주 질환이 있거나 평소 구강이 건강하지 않는 사람들은 구내염이 걸릴 확률이 높다고 합니다
구강건조증?!!
알콜 성분이 공기와 함께 증발하게 되면서 입안을 건조하게 만들기 때문에 구강건조증에 걸리기 쉽습니다. 입안이 건조해지면 침 생성의 분비가 저절로 적어지게 됩니다.
침 속에는 세균을 방어하고 없애는 파이소자임, 팍토페린, 피록시다제 효소와 면역글로빌이 있습니다. 입안 건조로 이런 것들의 생성이 적어지게 되고 그것에 반비례해서 세균이 증가하면서 충치, 악취 등이 늘어나게 됩니다
치아 변색?!!
알콜 성분이 과도한 제품을 오랜 기간 사용하는 경우에는 치아 변색을 초래하게 됩니다. 그리고 미각 신경에도 악영향을 미치기 때문에 주의해야 합니다
입안 점막 손상?!!
구강내 세균을 죽이는 역할을 하는 클로로헥시딘 부작용의 결과입니다. 이것의 항균작용은 정상세균까지 사멸시키기 때문에 면역력 저하로 이어지게 됩니다.
구강내 면역력 저하는 입막 점막 손상 뿐만 아니라 각종 구강 질환으로 이어지게 됩니다
당뇨병 위험?!!
미국 하버드대 공중보건대학원의 연구 결과에 의하면 구강청결제를 하루2회이상 사용하면 당뇨병 위험이 55%나 증가하였다고 합니다.
구강내에 유해균 뿐만 아니라 당뇨병을 억제하는 유익균까지 사멸시켰기 때문이라고 합니다
이러한 부작용들이 있기 때문에 가글 사용할 때에는 성분이나 개인 상태 등을 잘 살펴보고 사용해야 합니다. 평소에 입안이 건조하거나 구강건조증이 있는 사람들은 알콜이 없는 제품을 사용해야 합니다.
특히나 클로로헥시딘이 포함되어 있는 제품은 10일이상 사용하지 않는 것이 좋다고 합니다. 구강내 정상세균까지 다 없애는 결과를 초래할 수 있기 때문입니다.
그리고 입안 출혈이 있는 사람들은 벤제토늄염화물이 포함된 것의 사용은 자제하는 것이 필요하다고 합니다. 이런 부작용과 단점들을 보완한 기능성 구강청결제도 출시되고 있으니까 해당 되는 사람들은 구입시에 참고하면 됩니다.
즉 개인의 치아 건강상태나 면역력 등에 따라서 사용하는 제품은 달라져야 한다고 합니다
▶구강청결제 가그린 사용법 주의사항?!!가글 유통기한은?!!유통기한 지났다면?!!
가그린 삼키면?!!가글 먹었을때?!!
가그린은 입안을 헹군 후에 뱉어내는 것입니다. 가그린은 부작용도 있고 인체에 유해한 성분들도 포함되어 있습니다
그렇기 때문에 삼키면 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 그래서 삼킬 우려가 있는 6세 이하 어린이나 면역력이 약한 임산부들은 사용을 자제하는 것이 좋다고 하는 것입니다
물론 건강한 성인이라면 실수나 부주의로 몇 번 삼킨다고 해서 위험한 일이 생기지는 않습니다
하지만 다량으로 삼킨 경우에는 우유를 마시는 것이 좋다고 제품 설명서에 표시되어 있습니다. 그 이유는 우유속에 포함되어 있는 칼슘이 불소의 체내 흡수를 막아주기 때문입니다.
따라서 6세이하 아이나 임산부가 실수로 마신 경우에는 우유로 건강 챙기시기 바랍니다. 부작용에 주의하면서 제대로 된 복용법을 지키는 것이 백세시대에 소중한 치아 건강을 지키는 길이라고 합니다.
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