잇몸이 붓는 이유 와 부었을때 타이레놀 소금물 사용은?!!

잇몸이 붓는 이유 와 잇몸 부었을때 민간요법과 대처는 어떻게 하면 될까요?

철저한 양치질과 자기관리를 잘 한다고 하더라도 잇몸 부음 현상으로 고생하는 수가 있습니다. 잇몸이 부으면 통증을 동반하는 경우가 많기 때문에 정상적인 생활에도 불편함이 많아서 빨리 해결해야 합니다

잇몸이 붓는 이유?!!

음식물 찌꺼기 등에 의한 치석, 치태가 쌓이고 세균이나 바이러스 등이 침투하면서 염증을 유발하기 때문입니다. 그 결과 잇몸이 부음 증상 뿐만 아니라 출혈도 있게 됩니다.

또한 입냄새도 유발하기 때문에 대인 관계에 있어서 불편함이 많은 것이기도 합니다. 잇몸이 붓는 이유는 다음과 같습니다

• 구강청결 불량(잘못된 양치질 등)
• 면역력 저하(스트레스, 피로 등)
• 양치질 등 외상
• 세균,바이러스 등 침투
• 노화로 인한 염증
• 사랑니
• 부정교합
• 잦은 흡연, 음주
• 질병(치주염, 치은염, 당뇨, 항암치료 후유증 등)

 

잇몸 붓기 빼는법 과 타이레놀 소금물 사용?!!

잇몸이 부었을때에 병원을 방문하지 않고 집에서 할 수 있는 방법인 민간요법은 몇 가지되지 않습니다. 아래에서 소개하는 방법들을 이용해서 붓기를 빼거나 가라앉혀주면 됩니다.

하지만 동일한 증상이 반복되거나 장시간 지속되는 경우에는 치과 방문으로 해결해야 합니다

1. 냉찜질 vs 온찜질?!!주의사항은?!!

잇몸 부음은 통증과 함께 오는 것이 대부분입니다. 그렇기 때문에 통증을 완화하고 붓기를 줄여주기 위해서는 얼음 등을 이용한 냉찜질이 좋습니다.

냉찜질은 혈액을 수축하기 때문에 통증과 붓기 완화에 좋기 때문입니다. 통증이 어느 정도 완화되어진 경우에는 온찜질을 하는 것이 좋습니다.

냉찜질과 반대인 온찜질은 혈액순환이 잘되게 하면서 빠른 회복에 좋기 때문입니다. 반드시 냉찜질후 온찜질을 해야 합니다.

2. 잇몸 붓기 빼는법 소금물?!!

따뜻한 소금물로 입안을 가글하면서 헹구어주는 것만으로도 붓기를 완화시켜주는데 좋습니다. 소금물에는 살균, 부패방지와 항염 효과가 뛰어나기 때문입니다.

소금물을 이용한 가글을 잇몸 붓기 뿐만 아니라 편도염을 예방하고 목감기에도 좋습니다

▶구내염 등 구강질환에 좋은 오라메디 유통기한 과 사용법 어떻게?!!부작용 없나?!!

3. 잇몸 붓기 빼기 타이레놀?!!

코로나19로 인한 백신 맞았을때에 가장 널리 사용되어지는 진통제인 타이레놀을 먹는 것도 좋습니다. 의사의 처방전 없이도 구입이 가능하기 때문에 약국에서 구입후 복용하면 됩니다.

하지만 타이레놀은 통증완화에는 효과가 좋지만 붓기를 완화시켜주는데 효과가 적은 편입니다. 그렇지만 부작용이 적어서 안전할 뿐만 아니라 통증을 없애주는데 좋기 때문에 널리 복용하는 것이기도 합니다

4. 잇몸 붓기 빼는데 좋은 음식?!!

세균이나 바이러스 등이 침투하였다고 하더라도 면역력이 좋다면 아무런 상관이 없습니다. 따라서 면역력을 높여주기 위해서 비타민이 풍부한 귤, 레몬, 블루베리, 사과 등의 과일이나 음식물을 섭취하는 것이 좋습니다.

혹은 건강기능식품을 꾸준히 섭취하는 것도 면역력 향상에 좋습니다. 특히나 사과는 풍부한 수분이 치아에 있는 음식물 제거, 세균 제거, 붓기 완화와 입냄새까지 없애주는데 좋습니다

불소물질이 다량 함유되어 있는 연어 등과 같이 등푸른 생선을 먹는 것도 좋습니다

5. 잇몸 부었을때 민간요법은?!!

병원 방문할 여건이 되지 않는 경우에는 민간요법을 통해서 붓기를 가라앉히는 방법도 있습니다. 대표적인 민간요법과 하는 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다

▶ 양파  : 양파에는 소독성분과 항미생물 화합물이 포함되어 있어서 좋습니다. 생양파를 잘라서 몇 분동안 씹어줘도 되고, 양파즙을 면솜에 적셔서 잇몸에 발라줘도 좋습니다

▶ 정향유 : 강력한 항염, 진통제 역할을 하며 세균과 입냄새를 없애주는데 좋습니다. 정향유를 깨끗한 면조각에 묻혀서 잇몸 부위에 2~3회 문질려주면 됩니다. 양치질 후에 마지막 구강청결제로 사용해도 좋습니다

▶ 레몬 : 붓고 시린 잇몸을 달래 주는데 좋습니다. 염증을 진정시키고 악취를 줄여주는데도 좋습니다. 레몬즙을 하루에 2~3회 정도 미지근한 물에 넣어서 구강청결제로 사용하면 됩니다

▶ 바닐라 : 진정효과와 항염 성분이 포함되어 있기 때문에 잇몸 부었을때나 시린 이를 달래 주는데 좋습니다. 바닐라 추출물을 깨끗한 면솜에 묻혀서 잇몸에 발라주면 좋습니다. 하루에 3~4회정도 하면 됩니다

▶ 블루베리 : 비타민 c가 풍부하기 때문에 염증에 좋을 뿐만 아니라 구강 건강을 지켜주는 항상화 물질이 풍부합니다. 곰팡이균, 세균의 성장을 억제하는데 좋습니다. 하루에 2~3회정도 블루베리 주스를 1컵정도 마시는 것이 좋습니다

그 외에도 위에서 이야기한 소금물, 냉찜질을 이용한 민간요법들도 있습니다

6. 치과 방문?!!

과로나 스트레스 등으로 인한 일시적 원인에 의한 잇몸 붓기가 아니라면 치과를 방문하는 것이 좋습니다. 부정교합이나 과도한 치석 등이 원인인 경우에는 전문의의 도움을 받아서 근본적인 원인을 제거해야 하기 때문입니다.

또한 정기적인 스켈링을 통해서 치아 건강을 체크하는 것이 잇몸 건강에 꼭 필요합니다. 1년에 한 번 스켈링에 대해서는 의료보험 혜택도 있기 때문에 비용도 별로 발생하지 않으므로 꼭 챙기는 것이 좋습니다

정기적인 검진으로 오복중의 하나인 치아 건강 잘 챙기기 바랍니다.

▶치아건강에 필수인 스켈링 부작용 과 의료보보험 어떻게?!!주기는 언제가 적당?!!

▶잇몸 내려앉음 원인 과 증상 어떻게?!!예방하려면?!!

▶치아교정 적정나이 와 시기는 언제?!!단점 부작용 무엇이길래?!!