치통 심할때 민간요법 음식과 타이레놀 효과 어떻게 될까요?
심한 치통에도 불구하고 치과 방문을 미루다가 병을 키우는 경우가 많습니다. 치과 특유의 냄새, 공포스러운 굉음, 치료에 오랜 시간이 걸리는 등의 이유로 병원방문이 쉽지 않기 때문입니다.
하지만 치통은 일상생활 뿐만 아니라 숙면도 방해하기 때문에 빠르게 해결해야 하는 것입니다. 치통 심할때 민간요법 음식과 타이레놀 사용에 대해 제대로 아는 것이 중요합니다
치통 심할때 원인은?!!
치통은 치아 손상을 포함한 다음과 같은 다양한 이유들 때문에 생기게 됩니다
- 잘못된 양치 습관
- 부정교합
- 노화
- 잇몸질환(충치, 풍치 등)
- 치아 염증(치주염, 치은염 등)
- 사랑니
- 치아 파열
- 이 가는 습관
- 삼차 신경통
- 부비동염
- 치아 금감
- 구강내 이물질 등
치통 심할때 민간요법 음식 7가지?!주의사항은?!!
1. 입안 헹구기!!찬물 vs 따뜻한 물?!!
입속에 남아 있는 음식물찌꺼기와 박테리아 세균들때문에 통증이 가라앉지 않을 수 있습니다. 그렇기 때문에 물로 입안을 헹구어 주는 것이 좋습니다.
차가운 물은 신경을 자극하기 때문에 치통을 더 심하게 할 수 있습니다. 미지근하거나 약간 따뜻한 물로 헹구어 주는 것이 좋습니다. 치실, 치간칫솔이나 가글을 같이 해 주는 것도 좋습니다
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2. 찜질하기!! 냉찜질 vs 온찜질?!!
치통이 심한 부위에 차가운 수건이나 얼음팩을 이용한 냉찜질을 해 주는 것이 좋습니다. 냉찜질은 혈관을 수축시키면서 통증을 완화해주는 역할을 하기 때문입니다.
또한 붓는 것을 방지하는데도 좋습니다. 사랑니, 덧니, 뻐드렁니 등을 발치한 후에 얼음을 머금고 있거나 냉찜질을 하는 것도 이런 이유 때문입니다.
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3. 베개 이용!!높게 vs 낮게?!!
수면중에 생기는 통증이나 염증을 예방하기 위해서는 높은 베개를 이용하는 것이 좋습니다. 머리쪽을 높게 하면 혈액이 머리에 고이는 것을 방지하기 때문입니다.
극심한 치통이 밤에 주로 발생하는 것도 침대에 누우면 머리에 피가 쏠려서 압력이 높아짐에 따라서 생기는 현상이므로 이것을 예방하는 것입니다.
4. 소금물!!이유는?!!
치통 심할때 민간요법으로 가장 오랜 역사를 가지고 있는 것이 소금물로 헹구는 것입니다. 소금은 살균과 염증을 완화시켜주는데 탁월한 효과가 있기 때문입니다.
그래서 썩는 것을 방지하기 위한 방부제나 소금을 이용한 죽염 형태의 치약들이 많은 것입니다.
5. 마늘!!주의사항은?!!
강력한 항균 효과와 치통, 충치를 유발하는 박테리아를 제거하는데 탁월한 효과가 있는 것이 마늘입니다. 마늘의 아리고 매운 맛을 내는 알리신 성분이 그런 역할을 합니다.
따라서 치통이 있는 부위에 구운 마늘 한쪽을 깨물고 있는 것만으로도 큰 효과를 볼 수 있습니다. 짧은 시간에 높은 효과를 보기 위해서 생마늘을 이용하는 사람도 있습니다.
하지만 생마늘은 너무 강한 아린맛과 특유의 냄새가 입안에 남을 수 있기 때문에 사용시 주의가 필요합니다.
6. 무즙, 가지!!
무즙을 치통이 심한 부위에 발라두는 것만으로도 치통을 많이 감소시킬 수 있습니다. 그리고 차가운 성질로 치통을 멎게 할 뿐만 아니라 부기를 빼는데 좋은 가지를 이용하는 것도 좋습니다.
가지 꼭지를 머금고 있거나 끓인 물을 이용한 것만으로 많은 효과를 볼 수 있습니다.
7. 옥수수대!!방법은?!!
옥수수 알맹이를 제거한 옥수수대를 푹 끓여서 사용하면 됩니다. 생 옥수수대를 끓인 물을 10~20분 정도 머금고 있는 것만으로도 치통을 완화시킬 수 있습니다.
옥수수대에는 ‘베타시스토스테롤”이라는 성분이 다량 함유되어 있습니다. 이 성분은 부은 잇몸을 가라 앉혀 줄 뿐만 아니라 치아가 흔들리는 증상을 해소하는데도 좋습니다. 이런 역할때문에 잇몸약의 주요 성분으로도 널리 이용되고 있습니다.
위와 같은 민간요법들은 치통을 해결하는 근본적인 방법은 아닙니다. 그렇기 때문에 반드시 치과를 방문해서 전문의의 도움을 받아서 해결하는 것이 가장 중요하답니다.
모든 질병들이 그러하겠지만, 특히나 치통은 시간이 지난다고 저절로 해결되기 보다는 병을 키워서 고생하는 경우가 더 많은 대표적인 질병이기 때문입니다.
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치통 심할때 타이레놀?!!진통효과 없다면?!!
심한 치통으로 도저히 참을 수 없을 때에는 진통제를 복용하는 것이 가장 빠르고 확실한 방법입니다. 편의점이나 약국에서 아세트아미노펜 계열인 타이레놀을 복용하는 것이 좋습니다.
타이레놀은 진통제 중에서도 다소 안전한 약으로 유명하며 진통과 해열효과가 뛰어납니다. 하지만 소염 역할은 약하기 때문에 치통 때문에 타이레놀을 먹었지만 효과가 없다고 하는 사람들도 있습니다.
그런 사람들은 약사와의 상담을 통해서 다른 성분들이 포함되어 있으면서 높은 효과를 볼 수 있는 진통 소염제를 이용하는 것이 좋습니다.
치통이 있을때마다 민간요법이나 약에 의존하는 것은 절대적으로 좋지 않습니다. 따라서 치과를 방문해서 전문의의 도움을 받아서 해결하는 것이 가장 좋습니다.
시간이 지나면서 치통이 저절로 해결되는 것이 아닐 뿐만 아니라 병을 키우는 경우가 많기 때문입니다.
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