누런 이빨 원인 어떻게 되고 누런 이 하얗게 하기 위한 셀프 방법과 주의사항은 무엇일까요?
건강하고 가지런한 치아 못지 않게 중요한 것이 하얀 치아입니다. 그런 치아를 가진 사람은 환한 웃음으로 상대방에게 좋은 인상을 남기기 때문입니다.
하지만 누렇게 변색 된 치아 때문에 웃는 것이 꺼려지거나 부담스럽다면 이번 기회에 하얗게 하는 것도 좋을 것 같습니다. 요즘에는 치아 관리 뿐만 아니라 본인의 브랜드 가치를 높이기 위해서 치아 미백도 많이 하고 있기 때문입니다.
누런 이빨 원인?!!노란 치아 이유?!!
누런 이 하얗게 하기 위해서는 원인부터 제대로 파악하는 것이 중요합니다. 원인을 알아야 치료도 쉬울 뿐만 아니라 치료 후에 관리도 잘 할 수 있기 때문입니다. 누런 이빨 원인에는 다음과 같은 것들이 있습니다
1. 흡연?!!
담배를 많이 피우게 되면 치아가 누렇게 됩니다. 그 이유는 담배 속에 있는 니코틴이나 타르 성분이 치아의 미세한 구멍을 파고 들어서 표면에 달라붙으면서 치아를 변색시키기 때문입니다.
2.먹거리?!!피해야 할 음식?!!
평소에 누런 이빨을 만드는 음식물을 많이 자주 섭취하는경우입니다. 가장 대표적인 것으로는 카페인이 들어있는 커피, 콜라,홍차 등을 자주 마시는 경우입니다.
특히 커피에는 치아 변색을 유발하는 타닌 성분이 다량 함유되어 있기 때문에 하얀 치아를 원하는 사람들은 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.
또한 진한 색소 때문에 치아를 누렇게 만드는 대표적인 식품인 카레, 짜장면, 레드 와인, 초콜릿, 녹차 등을 자주 마시는 경우에도 누런 이빨이 될 수 있습니다.
3.세월의 흐름?!!
세월의 흐름에 따른 노화 현상의 일종입니다. 하루에 3번 정해진 방법대로 양치질을 열심히 한다고 하더라도 어르신들의 치아가 누런 색을 보이는 것이 대표적인 경우입니다.
긴 세월동안 양치질을 하면 상아질을 싸고 있는 법량질이 닳게 되면서 누런 치아가 됩니다. 20~30대의 젊은 층에서 누런 이빨이 많은 것은 잦은 흡연, 커피 등을 좋아하는 식습관 때문입니다.
4.유전적 요인?!!상아질 vs 법량질 이란?!!
치아는 상아질과 법량질로 구성되어 있습니다.
상아질은 치아의 대부분을 이루고 있으며 노란 빛을 띠고 있는 단단한 조직이고 법랑질은 상아질을 보호하는 유백색의 반투명하고 단단한 물질입니다.
이빨의 상아질이 두꺼울수록 누런 이가 되고, 법량질이 두꺼울수록 하얀이가 됩니다. 태어날 때부터 누런 이빨을 가진 사람들은 법량질이 두껍기 때문이고 반대로 하얀 이빨을 가진 사람들은 법량질이 얇기 때문입니다.
선척적으로 “황니” “황치”인 사람은 치아 미백치료를 받는다고 하더라도 완전히 하얀색으로 돌아오지는 않습니다. 현재 자신의 치아 보다 1~2단계 정도 더 하애지는 정도입니다.
5.치아 손상?!!
치아 신경이 괴사되었거나 손상이 있는 경우에도 누런 이빨 증상을 보이게 됩니다. 치아 신경이 괴사되면 치아 내부에 색소 침착이 생기면서 치아가 손상되기 때문입니다,
치아표면에는 미세한 구멍들이 많이 있는데 그 표면이 손상되고 그 자리에 식품 색소가 침투하게 되면 누렇게 됩니다. 또한 손상에 따른 내부 출혈에 의해서도 누런 이가 됩니다.
그 외에도 다양한 이유들이 있지만 치과 전문의들에 의하면 먹거리와 양치질 등이 가장 주된 원인이라고 합니다
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누런 이 하얗게 하려면?!!이건 주의해야?!!
1. 레몬 이용?!!
레몬즙을 화장솜이나 깨끗한 면에 적셔서 치아를 마사지하듯이 천천히 문질려 주면 됩니다. 레몬에는 비타민C가 풍부하기 때문에 누런 이를 하얗게 만들어 줄 뿐만 아니라 잇몸 건강에도 좋습니다.
하지만 강한 산성 성분을 띠고 있기 때문에 치아를 손상 시킬 수도 있습니다. 그래서 너무 자주하면 악영향을 미치기 때문에 1주일에 1~2회 정도만 하면 된답니다
2.사과 식초?!!
사과 식초를 물과 희석해서 사용하면 됩니다. 손가락에 사과 식초를 묻혀서 1분 정도 마사지 해 주듯이 하면 됩니다. 혹은 양치질 후 가그린을 할 때에 사과 식초를 이용해도 좋습니다.
높은 효과를 보기 위해서는 식용 베이킹소다를 레몬이나 사과식초에 섞어서 사용하면 됩니다
3.코코넛 오일?!!
코코넛 오일에 포함되어 있는 항균 성분이 치아를 하얗게 하고 치주염을 예방합니다.그래서 코코넛 오일을 칫솔에 묻혀서 양치질을 하면 누런 이를 하얗게 하는데 좋습니다.
더 높은 효과를 보기 위해서는 베이킹소다를 조금 섞어서 사용하면 됩니다
4. 치약?!!어떤 치약?!!주의사항?!!
흡연, 먹거리 등으로 누런 치아를 가진 사람들이 많습니다. 시중에는 그런 사람들을 위한 미백 치약도 많습니다. 따라서 누런 치아 때문에 힘들다면 미백 치약을 사용하는 것이 좋습니다.
미백치약은 일반 치약보다 더 강한 성분을 함유하고 있습니다. 그렇기 때문에 너무 자주 너무 오래 사용하는 것은 좋지 않습니다.
원하는 미백효과를 볼 수 있겠지만 그것에 비례해서 치아 표면 손상도 심하기 때문입니다. 건강한 에나멜을 유지하기 위해서는 불소가 함유된 치약을 사용하는 것이 좋습니다.
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5.미백 스트립?!!
양치질을 하고 미백 스트립을 붙여주는 것이 좋습니다. 인터넷 등에서 구입해서 사용하면 됩니다.미백효과, 지속기간. 부작용 등에 대한 내용은 해당 제품 설명서를 참고하면 됩니다.
또한 소비자들의 솔직한 후기를 참고하되 과대 광고에 속지 않도록 해야 합니다
6.전문의 도움?!!부작용은?!!
비용이 발생하는 단점이 있지만 가장 확실하고 좋은 방법은 치과를 방문해서 해결하는 것입니다. 치과에서는 고농도의 과산화수소를 치아에 도포하거나 광선을 조사하는 방식으로 미백치료를 합니다.
셔츠에 묻은 때를 과산화수소로 제거하듯이 치아에도 과산화수소를 이용해서 변색을 제거하게 됩니다. 이 방법은 2~4회 정도의 치료로 높은 효과를 볼 수 있는 것이 장점입니다.
하지만 치면에 쌓여 있는 불순물과 착색물을 화학 약품을 이용해서 탈색시키는 것이기 때문에 법랑질이 잘못 부식되거나 치면이 거칠어 질 수 있습니다.
거친 치면은 오히려 더 빨리 누런 이가 될 수 있는 것이 단점입니다. 또한 과도한 약물 사용으로 법랑질이 부식되면서 시린 이가 될 수 있는 것도 단점입니다.
치료 후에 또 다시 누런 이가 된다면 같은 작업을 반복해야 하기 때문에 치아 건강에는 좋지 않는 부작용도 있습니다.
본인의 선택에 따라 누런 이빨을 하얗게 만드는 것이기 때문에 건강보험이나 실손보험이 적용되지 않습니다. 질병이 아니기 때문입니다.
하지만 치아 보험에 가입되어 있다면 치아 미백보장도 받을 수 있습니다. 자세한 것은 보험회사와 상담이나 약관을 통해서 확인하면 됩니다.
임산부나 수유부는 미백치료를 받지 않는 것이 좋습니다. 아말감과 과산화수소에 오랜 시간 접촉하면 아말감 속에 있는 수은이 배출되면서 태아와 아이에게 좋지 않기 때문입니다.
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