우황청심환 부작용, 먹는법,효력 지속시간과 우황첨심원과 차이는 어떻게 될까요?
중요한 시험이나 면접 등과 같이 극도의 긴장감이 생길 때에 먹는 가장 대표적인 것이 우황청심환, 우황청심원입니다.
하지만 이것을 제대로 복용하면 원하는 효과를 볼 수 있지만, 부작용도 있기 때문에 주의가 필요합니다
우황청심환 vs우황청심환 공통점?!!
두 가지 공통점은 우황, 사황을 주 재료로 사용한다는 것입니다.
우황은 소의 담관, 담낭에 생긴 염증을 건조한 결석을 말합니다. 이것이 하는 역할은 경련 예방, 혈압 강화, 해열 작용, 담즙을 분비하고 촉진시키는 역할을 합니다.
그래서 고혈압, 간염, 뇌일혈 등에 좋고 심장의 열을 내려주고 진정시키는 역할을 한답니다
사황은 수컷노루에서 얻을 수 있는 향낭주머니 속 내용물을 건조시킨 것을 말합니다. 이것은 소염, 향균, 이뇨, 발한 등의 작용을 하면서 중추신경을 흥분시켜 주는 역할을 합니다.
이것은 심장의 열을 내려주고 해열, 진정작용을 하기 때문에 타박상, 쇼크, 복통, 관절염, 혈액순환 등에 좋답니다. 그래서 효과가 뛰어날 수 밖에 없고 고가일 수 밖에 없다는 것도 공통점이기도 합니다
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우황청심환 우황청심원 차이?!!
1.생산지?!!전통성은?!!
우황청심환은 중국에서 생산되는 것입니다. 그래서 예전에는 중국 출장이나 여행시에 필수 구입 품목중의 하나이기도 했습니다. 하지만 지금은 국내에서도 쉽게 구입할 수 있는 것입니다.
우황청심원은 한의학에서 공진단, 경옥고와 함께 3대명약으로 불리어지고 있습니다. 우리나라에서 만들어지는 것으로 조선시대때부터 있었고 동의보감에도 등장하는 것입니다.
이것은 우황을 원료로 사용하여 마음을 맑게 한다는 의미를 지니고 있습니다.
동의보감에서는 중풍, 인사불성, 마비증상 및 불안증세가 나타날 때에 뛰어난 효과가 있다고 기술하고 있습니다
2.재료 차이는?!!몇 가지?!!
우황청심환의 재료는 황금,우황,치자,울금,황련 등 10개의 약재를 이용해서 만들었습니다. 우황청심원은 우황청심환보다 훨씬 많은 약재를 사용하고 있으며 무려 30여가지나 된답니다.
두 가지에서 공통적이고 핵심 재료인 우황을 사용하고 있으며 귀한 약재들이기 때문에 고가일 수 밖에 없습니다
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우황청심원 복용법?!!우황청심환 먹는법?!!
아무리 좋은 약이나 기력을 회복시키는 것이라고 하더라도 복용법을 제대로 지키는 것이 중요합니다.
특히나 이것은 약효가 나타나는 시간이 있기 때문에 복용법을 지키지 않으면 결과가 원하는 시기에 나타나지 않을 수 있습니다
성인은 1일 1환을 복용하는 것이 좋고, 소아는 절반인 1/2만 먹는 것이 좋습니다.
하지만 임산부나 몸이 차가운 사람, 허약체질인 사람들은 부작용이 생길 수 있기 때문에 복용 전에 반드시 한의사와 상담이 필요하다고 합니다
이것의 효과를 높이기 위해서는 복용시간이 중요합니다. 복용후 30분~1시간 정도 지난후에 효과가 나타나기 때문입니다
따라서 시험을 보면서 뇌를 활성화시키거나 긴장감을 요구하는 시간 등을 감안해서 미리 챙겨 먹는 것이 중요합니다.
또한 복용할 때에는 물과 함께 먹으면 되는데 공복상태에서 먹는 것이 좋다고 합니다. 공복상태라 함은 식전 1시간이나 식후 2시간이후라고 합니다
긴장감을 달래어 주는데 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있지만, 며칠 전에 미리 먹어보고 부작용을 체크하는 것이 좋답니다.
혹시라도 모를 부작용이나 나른함, 두통, 가려움 등으로 중요한 시험, 면접, 발표 등을 망치는 수도 있기 때문입니다
우황청심환(원) 약효 지속시간은?!!
우황청심환(원)이 약효는 사람마다 차이가 있지만 30분~1시간 정도 지난후에 나타난답니다.
그리고 그 약효 지속시간도 1시간~3시간 정도 된다고 하니까 복용시 참고하면 됩니다. 따라서 약효가 더 길게 지속되어야 한다면 중간에 한 번 더 먹어주는 것이 좋습니다
우황청심환(원) 부작용?!!
개인적 체질에 따라 부작용이 생길 수 있습니다. 손발이 붓거나 근육이 마비될 수 있습니다. 우황청심환에 포함되어 있은 감초 성분의 과도 섭취는 저칼륨혈증을 유발하기 때문입니다.
그래서 쏟아지는 졸림 때문에 힘들 수도 있습니다. 그래서 평소에 저혈압이 있거나 심장병이 있는 사람들은 복용시에 주의해야 한답니다.
긴장감 해소에 좋은 것이기는 하지만 올바른 복용법과 주의사항을 지키는 것이 건강을 지키는데 꼭 필요하답니다
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