임파선 붓는 이유?!! 임파선 부었을때 증상과 좋은 음 어떻게 되나요?!!!

과도한 스트레스나 만성피로 등으로 임파선 부었을때 증상은 어떻게 되는 것일까요? 겨드랑이, 목, 귀 등의 다양한 곳에서 임파선이 붓게 되며통증 뿐만 아니라 만져지는 무언가 때문에 암이 아닌가? 걱정이 되기도 합니다.

그래서 임파선 부음 이유, 임파선 부었을때 증상과 좋은 음식 등에 대해서 제대로 아는 것이 필요합니다

쉬운 목차

임파선 붓는 이유?!!

호시탐탐 건강을 위협하는 감염원들과 싸우면서 생체내에 있는 각종 이물질을 처리하는 역할을 하는 것이 임파선입니다.

이것은 사람 뿐만 아니라 포유류에게도 있는 것이며 전신에 분포하고 있는 면역기관입니다. 납작하고 작은 콩 모양의 주머니 형태이며 면역작용을 하는 림프구를 만들어서 신체를 방어하는 역할을 합니다.

우리 몸에 세균이나 바이러스가 퍼지지 못하도록 막아주는 파수꾼 역할을 하는 곳으로 면역체계의 집합소이기도 합니다.

정상적인 상태에서는 이물질이나 감염원들과 싸운다고 하더라도 붓거나 이물감을 느껴지는 등의 표시가 나지 않습니다.

하지만 여러가지 이유로 임파선에 이상이 있는 경우에는 붓거나 통증이 있게 됩니다. 임파선 붓는 이유 는 다음과 같습니다

이런 것들에 의해서 감염이 되지만 임파선 붓는 이유 중에서 가장 많은 것을 차지하는 것은 약해진 “면역력”때문입니다.

면역력이 약해지는 이유는 영양 불균형, 과도한 스트레스, 만성피로 등이 있습니다. 이런 것들은 신진대사의 원활한 흐름을 방해하기 때문에 임파선 뿐만 아니라 각종 질병이나 질환의 주범이기도 합니다

신체의 수 많은 임파선 중에서도 가장 빠르게 반응하고 자주 발생하는 곳이 목 부근으로 몸 전체 임파선염의 40%를 차지합니다.

인체에는 약8백개의 임파선이 있고, 그 중에서 약 3백개 정도가 목 쪽에 분포해 있기 때문에 이 곳의 발병율이 높은 것입니다.

임파선 이상이 있을때 증상은 감기 몸살과 비슷하답니다.

그래서 환절기에 많이 걸리게 되고, 대수롭지 않게 생각하거나 안일하게 대처하다가 큰 질병이나 암으로 악화되는 수도 있기 때문에 주의가 필요합니다. 임파선염 증상은 다음과 같습니다

이런 증상을 보이지만, 평소와 다르게 귀 뒤쪽을 만져 보았을때에 멍울이나 혹 같은 것이 있다면 임파선염을 의심해 보기 바랍니다.

방치하면 인두염, 구내염, 중이염, 잇몸병을 포함한 각종 질병으로 악화되는 수가 있기 때문에 잘 대처해야 합니다.

특히나 결핵이 원인인 결핵성 임파선염은 반드시 병원 방문으로 해결해야 합니다. 본인 뿐만 아니라 공동체 생활을 하는 다른 사람을 위해서도 말입니다

생선을 먹으면서 목에 가시 걸렸을때의 응급처치와 민간요법, 생선가시 빼는법에 대한 내용은 아래 참고하면 됩니다

임파선이 붓는 이유가 질병이 아니라면 충분한 휴식과 적절한 수면을 취하면 대부분은 자연치유가 됩니다.

보통은 1주일 정도 건강관리 잘하면 저절로 회복되기 때문입니다. 하지만 증상이 심하거나 회복기간이 오래 걸리는 경우에는 반드시 병원 방문을 통해서 해결해야 합니다

특히나 40대이상의 사람들은 암을 포함한 각종 질병이나 질환의 초기 증상일 수 있기 때문에 병원 방문으로 해결하는 것이 좋습니다

의학과 기술이 발달되어 있어서 간단한 약물로도 충분히 치료가 가능하기 때문에 고민하지 마시고 방문해 보기 바랍니다. 그리고 다음과 같이 임파선에 좋은 음식 으로 면역력을 높여주는 것이 좋습니다

위와 같이 임파선에 좋은 음식 을 충분히 챙겨 먹는 것도 중요합니다. 하지만 밀가루,술,담배 등을 피하는 것도 중요합니다.

그리고 미세먼지나 황사가 심한 날이나 환절기에는 감기에 걸리지 않도록 조심하는 것도 임파선 붓는 것을 예방하는데 좋습니다.

충분한 휴식과 적절한 수면을 취하는 것이 좋습니다. 비타민과 영양분이 풍부한 제철 과일, 음식, 차, 건강기능식품 같은 것들도 꾸준히 먹는 것도 중요합니다.

물을 충분히 마시면서 꾸준한 스트레칭을 해 주는 것도 임파선 빨리 낫도록 하는데 좋습니다.

과도한 스트레스 받지 않도록 하고, 본인만의 방법으로 스트레스 풀어주는 것이 임파선 부음 에 따른 빠른 조치일 뿐만 아니라 각종 질병예방에 필수이기도 합니다.

따라서 잦은 임파선 부음 증상으로 고생하시는 분들은 본인의 생활습관과 패턴 변화를 시도해 보기 바랍니다. 백세시대에 소중한 건강은 정기적인 검진으로 미리 미리 예방하기 바랍니다