“칼로 베는 듯하고 바늘을 콕콕 쑤시는 듯한 통증!” 그래서 “통증의 왕!“이라고 불리어지는 것이 대상포진이지요.
각종 스트레스 등으로 힘든 현대인들이 많이 걸리는 것이기도 하구요. 그래서 대상포진에 대해 알아보겠어요
대상포진 걸리는 사람은?!!
과거에 수두에 걸렸거나 수두 예방접종을 맞은 사람들이 걸리는 질병이에요. 이런 사람들은 수두 대상포진 바이러스가 신경 조직안에 잠복해 있어요.
체내에 잠복해 있다가 면역력이 약해지면 걸리는 것이 대상포진이구요. 그렇기 때문에 성인의 90%이상이 이 질병에 걸릴 수 있는 잠재 대상군이에요.
그 중에서도 과도한 스트레스나 고령 등으로 면역력이 약해지는 사람이 주로 걸리는 것이구요.
따라서 이 질병에 걸릴 수 있는 사람들은 누구나 해당되지만, 60세이상의 성인이나 기저질환이 있으신 분들이 더 잘 걸려요. 동일한 조건이라면 남성들보다는 여성들의 발병확률이 더 높구요
대상포진이 위험한 이유?!!
1.사망할 수도?!!
이것에 걸렸다고 하더라도 암 처럼 당장 사망하지는 않아요. 하지만 극심한 통증 때문에 일상 생활이 힘들어요. 그리고 바이러스가 침범한 부위에 따라서 발생할 수 있는 여러 합병증들이 있구요.
예민한 신경들이 모여 있는 안면에 침투하면 얼굴마비가 올 수 있고, 시신경에 침투하면 각막 이상이나 실명이 될 수도 있어요. 그리고 귀에 침투하면 청력 손실이 올 수도 있고 방광쪽에 침투하면 소변 조절 기능에 이상이 생기기도 해요.
또한 대상포진이 걸린 상태에서 폐렴에 걸리면 사망할 수도 있는 것이구요. 그 외에도 면역력 저하가 주된 원인이기 때문에 다른 질병과의 합병증이나 연관성 때문에 위험한 것이에요
2. 포진후 동통도?!!골든 타임은?!!
대상포진으로 인한 통증이 한 달이상 지속되는 경우를 “포진후 동통”으로 진단하고 있어요. 이 질병에 걸린 환자의 10~40%정도가 이런 증상으로 시달리고 있어요.
치료를 했다고 하더라도 통증이 사라지지 않고 한 달이상 지속되기 때문에 일상이나 업무로 복귀가 힘들어요. 그래서 전문의들은 이 질병에 걸리면 초기 대응을 잘 해야 한다고 하고 있어요.
특히나 피부 발진이 나타나고 72시간이내에 치료하는 것이 정말로 중요하다고 해요. 72시간을 대상포진 골든타임이라고 하구요
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대상포진 걸리는 이유는?!!
면역력이 떨어지면 걸리기 쉬워요. 그래서 학업에 시달리는 수험생, 취준생, 과중한 업무 등으로 고생하시는 직장인이나 자영업자 등에게 많이 걸려요.
또한 평소에 면역력이 약한 아이들이나 노인들에게도 많이 걸리는 것이구요. 특히 무더위로 인한 체력 저하와 면역력이 약해지는 7~9월에 가장 많이 걸려요.
대상포진 증상?!!
1.감기 몸살 증상?!!
피부발진이 생기기 전 단계인 대상포진 초기 단계에서는 극심한 피로감과 함께 열이 나요. 그리고 콕콕 쑤시듯이 아프기도 하구요. 감기 몸살일 때에 나타나는 일반적인 증상들과 비슷해요.
그래서 감기 몸살처럼 대수롭지 않게 생각하다고 고생하시는 분들도 많구요
2.피부발진 가려움?!!
바이러스가 침범한 신경을 따라서 붉은 피부 발진들이 생겨요. 그리고 심한 가려움을 동반하게 되구요
3.수포 물집 없는 경우?!!
피부발진과 함께 작은 깨알 형태의 수포 물집이 생기는 것이 일반적이에요. 하지만 수포 없는 대상포진도 있어요. 그런 경우는 바이러스가 침투한 부위의 찌릿찌릿하고 따끔거리는 증상을 보여요.
따라서 특별한 외부적인 충격이나 자극이 없었음에도 불구하고 그런 통증들이 있다면 이 질병을 의심해 보셔야 해요
4.통증?!!얼마나 심하길래?!!
“칼로 베는 듯한 통증, 쓰리고 따가우면서 눈알이 빠질 듯한 고통, 산모의 고통 체험, 이 질병을 경험해 보지 않은 사람은 모른다…“등등이 대상포진의 극심한 통증을 대변하는 말들이에요.
“통증의 왕”이라고도 하구요. 그만큼 걸리면 힘들고 아프기 때문에 주의하셔야 해요
예방하려면?!!
이 질병은 면역력 저하와 수두 대상포진 바이러스의 만남에 의해서 걸리는 것이에요. 그렇기 때문에 이 질병에 걸리지 않으려면 다음과 같이 하시면 돼요.
1.면역력 높여라?!!어떻게?!!
면역력을 높이기 위해서는 충분한 휴식과 수면을 취해주시는 것이 필요해요. 균형잡힌 식단과 적절한 운동도 필요하구요. 또한 과도한 스트레스 받지 않도록 노력하시면서 만성피로에 시달리지 않도록 하셔야 하구요.
면역력을 높여주기 위해서는 비타민이 풍부한 제철 과일, 차, 음식, 건강기능식품 같은 것들의 섭취도 필요하구요.
2.예방접종?!!그래도 걸린다고?!!
예방접종을 맞았다고 해서 평생동안 이 질병에 안 걸린다는 보장은 없어요. 예방접종 비용도 비쌀 뿐만 아니라 예방접종을 맞았다고 하더라도 40%정도는 걸릴 수 있어요.
하지만 위험성과 대상포진 전염성 때문에 웬만하면 맞는 것이 좋아요. 특히나 면역력이 떨어지는 고령이나 기저질환이 있으신 분들은 말이에요. 완치했다고 하더라도 재발율도 높은 것이기도 하구요.
대상포진 물집 터트리면 ?!!
극심한 가려움을 있다고 하더라도 절대로 긁거나 물집을 터뜨리면 안 돼요. 물집에 있는 체액에 의해서 주위로 전염되기 때문이에요. 또한 긁는 과정에서 생기는 손톱의 독 때문에 덧날 수도 있는 것이구요.
따라서 최대한 손 되지 않는 것이 좋아요. 가려움 때문에 도저히 참을 수 없는 경우에는 얼음팩 등을 얹어주시는 것이 통증완화와 가려움 해소에 좋아요.
대상포진 전염성?!!옮나요?!!
1.전염 안 되는 경우?!!
이 질병은 피부병이 아니에요. 바이러스를 통해서 전달되는 것이지만 대상포진 전염성 이 없는 것이 일반적이에요. 과거에 수두를 앓았거나 예방접종을 맞은 사람에게는 전염되지 않아요. 면역력이 좋은 사람도 마찬가지이구요
2.전염되는 경우?!!
과거에 수두를 앓지 않았거나 수두 예방접종을 맞지 않은 사람에게는 얼마든지 전염될 수 있어요. 발병체가 수두 바이러스이기 때문이에요.
또한 수두에 걸린 경우는 호흡기를 통한 바이러스 감염 우려도 있기 때문에 면역력이 약하신 분들은 주의하셔야 해요.
그리고 위에서 말씀드렸듯이 물집을 터트리거나 긁어면 주위로 옮겨지면서 전염될 수 있는 것이구요. 적절한 운동, 충분한 휴식과 수면을 통해서 면역력을 높여 주시고 과도한 스트레스 받지 않으시기 바래요
백세시대에 가장 중요한 것은 건강이니까요. 또한 정기적인 검진을 통한 예방도 중요하구요
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