좁쌀 여드름 압출 안 하면?!!압출해야 할 때 vs 놔 두어야 할 때?!!

좁쌀 여드름 압출 안 하면 어떻게 되고, 압출 여부 결정 기준은 무엇일까요?

여드름은 종류와 형태에 불문하고 신경쓰이고 불편한 것임에는 틀림 없습니다. 화장을 방해할 뿐만 아니라 잘못 짜는 경우에는 흉터 등으로 남을 수 있기 때문입니다.

그런 문제들을 예방하기 위해서 무조건 압출 할 수도 없습니다. 그래서 좁쌀여드름 압출에 대해서 제대로 아는 것이 중요합니다

좁쌀 여드름이란?!!생기는 이유?!!

좁쌀 모양을 띠고 해서 불리어지고 있는 “좁쌀 여드름”은 의학적으로 정식명칭은 아닙니다. 정확한 표현은 “화이트 헤드”이며 “블랙 헤드”도 있습니다

화이트 헤드는 여러가지 이유로 모공속에 있는 피지가 밖으로 나오지 못하고 고인 상태를 말합니다. 끝이 하얗다고 해서 붙여진 이름으로 좁쌀 모양을 하고 있습니다.

하지만 블랙헤드는 끝이 노출되면서 공기와 직접적인 접촉을 하면서 산화가 되면서 까맣게 변한 것을 말합니다. 좁쌀 여드름이 생기게 하는 원인에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

• 과도한 피지량
• 각질이 모공을 막음
•  생리 호르몬 불균형(생리 전)
• 소화기, 대장 기능 저하
• 과도한 스트레스
• 화장품 잔여물 존재
• 철저하지 않은 세안 습관
• 유분기 많은 화장품 사용
• 오염된 손으로 얼굴을 자주 만지는 습관 등

이마 좁쌀여드름 많이 생기는 이유?!!

좁쌀 여드름이 이마에 특히 많이 생기는 사람들이 있습니다. 그런 사람들은 다음과 같은 본인의 잘못된 생활습관이 큰 원인으로 작용하게 됩니다

1.유수분 밸런스는?!!

상대적으로 얇은 피부인 이마는 유분과 수분 밸런스가 깨지기 쉽기 때문입니다. 즉 이마 피부에 헤어제품 성분이 지속적으로 자극을 주기 때문에 피부의 유수분 밸런스가 깨지기 쉽습니다.

그래서 이마에 좁쌀 여드름이 자주 생기는 사람은 샴푸, 린스, 스프레이 등의 헤어제품을 사용할 때나 왁스, 스프레이 사용시 주의해야 합니다.

특히 머리를 고정시키는 왁스, 헤어 스프레이 등의 제품이 이마에 닿으면 피막을 형성하면서 모공을 막기 때문입니다

2.머리카락은?!!

앞머리가 이마를 덮고 있으면 보온을 해 주고 습기가 나가지 않도록 막아주는 역할을 합니다. 그래서 이마에 땀이 나는 경우에는 배출이 원활하지 않게 되고 땀이나 노폐물이 모공을 막아 버리기 때문에 많이 생기게 됩니다.

땀은 오줌에 포함되어 있는 요소, 나트륨 등이 있고 이런 것들이 피부에 악영향을 미치게 되고 냄새도 나게 합니다

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좁쌀 여드름 vs 비립종 차이?!!

좁쌀 여드름과 헷갈리기 쉬운 것에는 비립종이 있습니다. 하지만 두 가지는 다음과 같은 분명한 차이가 있습니다

좁쌀 여드름은 모공내에 쌓인 피지가 제대로 배출되지 못해서 생긴 것으로 이마, 턱, 볼에 주로 생깁니다. 여드름의 초기 증상이며 심해지면 화농성 여드름으로 악화되기도 합니다.

비립종은 각질이 피부 내부에 쌓여서 생긴 것으로 피부가 약한 눈가에 주로 많이 생기게 됩니다. 1mm내외의 물혹모양을 하고 있습니다.

위와 같은 차이점이 있지만 일반인들은 정확하게 구분하기가 어렵습니다. 그래서 잘못 된 조치나 대응을 하다가 악화시키는 경우가 많습니다

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좁쌀 여드름 압출 안 하면?!!

이마나 턱 밑에 자주 생기는 여드름은 보기 흉할 뿐만 아니라 화장을 하더라도 울퉁불퉁 튀어 오르기 때문에 미관상 정말 좋지 않습니다. 그래서 짜야 하는지? 말아야 하는지?에 대해서 늘 고민하게 만들기도 합니다.

하지만 좁쌀 여드름은 짜지 않는 것이 좋습니다. 붉은 형태로 변화되지 않고 그냥 오돌토돌하게 솟아 오른 것들은 말입니다. 이것은 그냥 놔 두어도 별 다른 휴유증이 없습니다.

여기에서 말하는 휴유증이라는 것은 염증이 생기거나 상처를 남기지 않는다는 것입니다. 오히려 집에서 오염된 손이나 기구를 이용해서 짜다가 상처를 덧나게 하거나 감염시키는 경우가 더 많습니다.

그렇게 되면 “화농성 여드름“으로 악화 될 수 있기 때문에 저절로 사그라 들때까지 기다리는 것이 가장 좋습니다. “긁어 부스럼(?)”이라는 속담과 가장 잘 어울리는 경우라고 보면 됩니다.

하지만 위 내용은 모든 좁쌀 여드름에 적용되는 것은 아닙니다. 좁쌀 여드름이라고 해서 무조건 압출하지 않는 것만이 능사가 아닌 경우도 있기때문입니다

좁쌀 여드름 압출 해야 할 때 vs 놔 두어야 할 때?!!

좁쌀 여드름을 포함한 모든 여드름은 압출해야 할 때와 그대로 놔 두어야 할 때가 있습니다. 여드름의 진행상태나 형태 등에 따라서 다른 것이며 다음과 같이 크게 2가지로 나눌 수 있습니다

1.여드름 압출 해야 할 때?!!

노란 고름이 눈에 보일 정도로 곪은 여드름은 짜 주어야 합니다. 이런 것들은 안에서 벌써 감염이 된 상태이기 때문이며 대표적인 것이 화농성 여드름입니다.

이것을 방치하면 모공이 넓어지게 됩니다.그리고 피부가 움푹 패인 형태로 변하게 되면서 평생의 흉터로 남을 수 있습니다.

하지만 고름이 잡히지 않은 화농성 여드름은 연고와 약 등으로 치료를 계속하고 고름이 보이면 압출하면 됩니다.

즉 붉게 변했다거나 화농성이라고 해서 무조건 압출하는 것은 절대 금물이며 인내를 가지고 기다려야 한다는 것입니다. 압출 실력이 좋거나 장비가 있는 경우에는 셀프로 해도 됩니다.

하지만 그렇지 않은 경우에는 전문샵이나 피부과 등의 도움을 받아서 압출하는 것이 좋습니다. 피부과 등을 방문할 시간적, 경제적 여유가 없는 사람들은 인터넷 등이 압출기를 이용해도 됩니다.

하지만 이런 기구를 사용할 때에는 정확한 사용법과 함께 부작용에도 주의해야 합니다. 당장의 여드름 압출에만 집중하면 흉터 등의 부작용을 남길 수 있기 때문입니다

2.여드름 압출 놔 두어야 할 때?!!

화농성이 아니라 하얀색으로 솟아 오른 작은 형태의 좁쌀 여드름은 압출하지 않는 것이 좋습니다. 별다른 휴유증이 없기 때문입니다.

그 대신에 아래에서 소개하는 좁쌀 여드름 관리법을 숙지해서 실천하는 것이 좋습니다. 물 세안, 각질 제거제, 스크럽제 등의 올바른 사용으로 좁쌀 여드름을 빨리 사라지게 하는 것이 더 중요합니다.

시간이 오래 걸릴 수는 있지만 제대로 관리하면 없어지는 것이기 때문입니다.

하지만 그럼에도 불구하고 빨리 없어지게 하기 위해서 억지로 짜 내면 염증이 생기거나 화농성 여드름을 악화 될 수 있기 때문에 압출하지 않는 것이 좋습니다. 서투른 시도로 세균 감염을 시킬 수도 있기 때문입니다.

참고로 블랙헤드는 모공을 넓힐 수 있기 때문에 짜지 말고 충분히 불린 상태에서 면봉 등을 이용해서 제거하는 것이 좋습니다.

즉 여드름 압출 여부는 여드름 진행상태 등에 따라서 결정해야 합니다. 짤 때에도 셀프 방법보다는 피부과, 전문샵 등의 도움으로 해결하는 것이 가장 좋습니다.

시간적, 경제적 지출이 발생하는 단점이 있지만 부작용과 상처 남김이 가장 적기때문입니다. 잘못 된 방법의 시도로 여드름을 악화시키거나 덧나게 하면 상처 가능성도 높아지고, 자신감도 떨어지기 때문입니다

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좁쌀 여드름 관리법?!!

좁쌀 여드름이 생겼거나 생기는 것을 방지하기 위해서는 아래 내용을 숙지해서 실천하는 것이 중요합니다

1.각질, 피지 관리는?!!

딥 클렌징을 통해서 모공에 쌓여 있는 불필요한 각질과 피지를 제거해 주어야 합니다. 메이크업,선크림 등의 잔여물이 남지 않도록 해 주어야 합니다

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2.화장품 사용은?!!

각질과 모공을 막지 않도록 화장품 사용에 주의해야 합니다.수분이 없는 화장품은 건조해지기때문에 각질이  많이 생기게 되고, 유분이 많은 화장품은 유분이 모공을 막게 됩니다.

그래서 유분과 수분의 불균형으로 인한 피부 트러블과 좁쌀 여드름이 많이 생기게 됩니다. 따라서 본인의 피부에 맞고 유수분 균형이 맞는 화장품을 사용해야 합니다.

요즘에는 전용 화장품도 많기 때문에 본인의 피부 분석을 바탕으로 본인에게 맞는 전용 화장품을 사용하는 것도 좋습니다.

3.압출은?!!

위에서 언급한 것처럼 화농성 여드름이나 노란 형태로 충분히 익지 않은 상태라면 압출하지 않아야 합니다. 단순 좁쌀 여드름은 유수분의 균형잡힌 화장품 사용과 철저한 세안으로도 충분히 없어지기 때문입니다

그 외에도 여드름 생기는 원인을 원천차단하는 것이 무엇보다 중요합니다. 맑고 투명한 피부의 주인공이 되기 위해서는 여드름이 있다고 하더라도 참을 수 있는 인내와 적당한 시기에 짜 주는 결단력도 필요합니다.

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