양치질 후 가글 치아변색을 일으키는 이유와 실수로 삼킨 경우에는 어떻게 해야 할까요?
건강한 치아를 오랫 동안 유지하기 위해서는 많은 노력이 필요합니다.
치아를 손상시킬 수 있는 음식물 섭취를 자제하고 식후 30분 이내에 양치질, 치간 칫솔, 혀 클리너, 구강청결제 가글 등도 적절히 사용해야 하기 때문입니다.
하지만 바쁜 일상 등으로 위의 것들을 모두 할 수 없는 경우에는 양치질과 가글을 잘 해 주는 것 만으로 구강 건강에 많은 도움이 됩니다.
그러나 제대로 알지 못하면 구강건조와 치아 착색으로 이어지기 때문에 주의해야 합니다.
구강청결제 가글(가그린) 사용하면?!!
구강 내에 있는 음식물 찌꺼기 등을 제거하는 역할을 하는 것이 양치질입니다. 하지만 양치질만으로 완전히 제거되지 않은 부분은 구강청결제로 보충해 주면 됩니다.
가글은 충치가 생기는 것을 방지하고 플라그 생성을 억제하는 역할을 하기 때문입니다.
또한 구내염, 인후염 등의 통증을 완화시켜 주는 역할도 할 뿐만 아니라 입 냄새를 제거하는 역할도 합니다.
가그린은 구강 위생 관리를 위한 보조 수단이지만, 제대로 알고 사용하지 않으면 악영향을 미칠 수 있습니다.
▶구내염 등 구강질환에 좋은 오라메디 유통기한 과 사용법?!!부작용 없나?!!
구강청결제 가그린 올바른 사용법?!!
시중에 판매되고 있는 대부분의 가그린 제품들은 알코올 성분이 포함되어 있습니다. 알코올은 살균 효과가 뛰어나고 휘발성이 강한 특징이 있습니다.
따라서 가글을 사용할 때에는 10~15ml정도의 소량을 입 안에 머금은 채로 30초~1분 정도 있다가 뱉는 것이 좋습니다.
가글을 마치고 바로 물로 헹구는 것도 좋지 않습니다. 입안에 남아 있는 성분이 바로 사라지기 때문입니다. 그리고 양치질 할 때마다 사용하는 것도 결코 좋은 방법은 아닙니다.
알코올 성분에 의해서 구강이 건조해 질 수 있기 때문입니다. 입안이 건조해지면 구강 내 세균이 서식하기 좋은 환경이 되면서 입 냄새가 심해 질 수 있기 때문입니다.
알코올은 구강내에 있는 충치균 뿐만 아니라 유해한 세균도 같이 없애기 때문입니다.
치과 의사들 중에는 입 안의 정상 세균들도 가글로 인해 박멸되는 수가 있기 때문에 하지 않는 사람들도 있다고 합니다. 올바른 사용법과 적정 회수가 무엇보다 중요한 이유이기도 합니다
▶구강청결제 가그린 사용법 주의사항?!!가글 유통기한은?!!유통기한 지났다면?!!
양치질 후 가글?!!양치질 가글 동시하면?!!
치과 의사들 중에는 양치질을 철저히 했다면 가글을 하지 않는 것이 좋다고 하는 사람들도 있습니다.
가글에 포함되어 있는 합성색소와 알코올 성분이 치아에 악영향을 미치기 때문입니다.
가글을 하면 치약의 계면활성제와 가글 염화물이 만나서 치아 변색이 될 수 있습니다. 그리고 알코올이 입 안을 건조하게 만들면서 입 냄새나 구강 질환으로 이어질 수 있기 때문입니다.
그래서 이것을 꼭 하고 싶다면 양치질을 하고 나서 귀찮더라도 30분 정도 지난 후에 하는 것이 좋다는 것입니다.
두 가지를 동시에 하는 것은 순서에 상관없이 치아 건강에는 최악이기 때문에 조심해야 합니다
▶구내염 등 구강질환에 좋은 오라메디 유통기한 과 사용법?!!부작용은?!!
가글 삼키면?!!대처 방법은?!!
가글 제품에는 주의사항으로 “삼키지 마세요”라고 표시되어 있습니다. 구강 소독을 위한 것으로 뱉어내야 하고 마시면 안 되는 것이기 때문입니다. 마시는 빈도, 양 등에 따른 위험성도 존재하고 있기 때문입니다.
주성분은 불소(플루오린), 염화 벤젠토니움, 클로드헥시딘, 리스테린 같은 소독 성분으로 불소를 제외한 후자들을 4차 암모늄 화합물이라고 부릅니다.
이 중에서 “콜로르헥시딘”이라는 성분을 장기간 투여하는 경우에는 입 안에 있는 정상 미생물의 불균형을 초래할 수 있습니다. 그래서 메스꺼움, 구토, 구강건조증 등이 생길 수 있습니다.
또한 멘톨 성분 때문에 속이 약간 따가운 느낌, 술 마신 듯한 기분이 들거나 일시적인 위장 장애가 있을 수 있습니다.
그런데 주 성분만을 기준으로 하면 상당히 위험한 물질인 것처럼 느껴지지만 임상실험을 거쳤기 때문에 안정성이 담보되어 있다고 보면 됩니다.
따라서 습관적으로나 자주 마시는 경우, 과량으로 마신 경우가 아니라면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 실수로 많이 마신 경우에는 우유를 마시는 것이 좋습니다.
우유에 다량 함유되어 있는 칼슘이 가글에 있는 불소와 결합해서 체내 흡수되는 것을 막아주기 때문입니다.
그래서 제품의 설명서에는 “다량 삼킨 경우에는 우유를 마시고 전문가와 상담하세요!…”라는 안내 문구가 있는 것입니다.
▶약 먹을때 우유 커피 콜라 보리차 탄산음료와 마시면 위험하다고?!!
다만 면역력이 약한 어린 아이가 많이 삼킨 경우에는 내과 방문을 해 보는 것이 좋습니다. 아이들의 불안감을 해소해 줄 뿐만 아니라 혹시 모를 부작용을 없애기 위해서 말입니다.
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입덧 때문에 양치질 대신 가글 사용은?!!
임신 중에는 구내염, 구취, 잇몸 질환 등이 생기기 쉽습니다. 그리고 심한 입덧으로 양치질이 곤란한 경우도 있습니다. 치약 특유의 냄새 때문에 말입니다
그런 경우에는 양치질 대신에 가글을 사용해도 상관없습니다. 가글을 하고 나서 삼키지 않는다면 태아에게 미치는 악영향은 별로 없기 때문입니다.
또한 사용 중에 본인도 모르게 삼키게 되면서 태아에게 미치는 악영향이 걱정된다면 무색소, 무알코올 성분의 제품을 사용하면 됩니다.
잇몸 질환의 원인은 세균이나 이것의 음식물 치태나 치태가 굳어진 치석에 많습니다. 그리고 그것은 양치질을 통해서 제거해야 하고 가글만으로는 완전한 제거가 되지 않는다는 한계는 있습니다.
그렇다고 해서 임신부가 입덧을 하면서 양치질을 하는 것은 너무 고통스러운 일이기 때문에 가글로 대신하는 것도 좋답니다.
건강한 치아 건강을 위해서는 정기적인 검진과 스케일링이 무엇보다 중요하다고 치과 전문의들이 이야기합니다.
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