성장기 청소년 카페인 중독 부작용 어떻게?!! 카페인 권장량 얼마?!!
청소년 카페인 권장량, 부작용과 예방하려면 어떻게 하면 될까요?!! 중요한 시험이나 숙제가 있음에도 불구하고 잠이 쏟아질 때 청소년들이 가장 많이 접하는 것은 카페인 음료, 커피, 초콜릿 등일 것입니다. 다양한 형태의 카페인이 함유된 음료나 먹거리들이 쏟아지고 있어서 손 쉽게 접할 수 있기 때문입니다. 하지만 가시적 효과는 있지만 중독과 부작용으로 인해 피해가 심각합니다. 청소년 카페인 권장량?!!성인은?!! 평소에 즐겨먹는 … Read more