원형탈모 주사 내성과 효과는 어떻게 되고 원형탈모에 좋은 음식 7가지는 무엇일까요?!!
젊은 나이임에도 불구하고 탈모로 힘들어 하는 사람들이 많습니다. 그래서 원인과 치료방법에 대한 모든 것 제대로 아는 것이 중요합니다.
1. 원형탈모 원인
원형탈모는 특정 부위의 모발이 갑자기 빠지면서 동전 크기의 원형 형태로 나타나는 자가면역 질환입니다.
정상적으로 우리 몸을 보호해야 할 면역 체계가 오히려 모발을 공격하면서 탈모가 발생합니다.
전 세계적으로 나이, 성별을 불문하고 다양한 연령대에서 발생할 수 있습니다. 최근 조사에 따르면 15세 미만 어린이 중 약 16.1%가 경험하는 것으로 나타났습니다
예전과 달리 노년층만의 문제가 아니라 젊은 세대에게도 많이 나타나고 있다는 것을 말하고 원인은 다양합니다.
과도한 스트레스, 유전적 요인, 호르몬 불균형, 특정 약물의 부작용, 과도한 다이어트 등이 주요 원인으로 지목되고 있습니다.
이러한 것들은 신체의 신진대사를 방해하고 면역 체계 기능을 저하시켜서 탈모가 생기게 합니다.
호르몬 변화도 원인이 됩니다. 그래서 여성은 임신, 출산, 갱년기와 같은 생리적 변화가 원인이 될 수 있고 남성은 남성 호르몬 변화가 탈모를 촉진할 수 있습니다.
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2. 원형탈모 유전
가족력이 있는 것으로 유전적 요인도 원인이라는 연구 결과가 많습니다. 30세 이전에 발생하면 가족 중에 같은 증상을 겪는 사람들이 많다는 연구 결과가 입증해 주고 있습니다.
부모에게 나타났다면 소아 발병 위험도는 약 6%나 증가한다고 합니다. 따라서 소아나 젊은 나이임에도 불구하고 증상을 보이면 병, 의원 방문해서 전문가 도움을 받는 것이 정말 중요합니다
머리카락이 빠지면 스트레스를 받게 되고, 탈모는 또 다시 스트레스로 이어지는 악순환이 반복되기 때문입니다.
3. 원형탈모 자연치유
자가 면역질환 중 하나이기 때문에 자연치유가 가능합니다. 철저한 자기관리를 통해서 면역력을 높여주면 말입니다. 면역력 향상을 위한 방법에는 과도한 스트레스 받지 않도록 하고 적절한 휴식, 충분한 수면, 균형잡힌 식단과 운동 등이 필요합니다.
또한 아래에서 소개하는 원형탈모에 좋은 음식도 충분히 챙겨 먹어야 합니다. 그러나 증상이 심한 경우에는 주사나 약물 복용 등을 통해서 해결하는 것이 좋다고 합니다
자세한 것은 병, 의원 등을 방문해서 정확한 원인과 현재 상황 등을 종합적으로 고려해서 해야 합니다. 다른 것들과 달리 모발은 자라는 기간이 수 개월이 걸리기 때문에 많은 끈기와 인내가 필요합니다.
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4. 원형탈모 주사
예방하기 위한 방법이나 개선책을 충분히 숙지해서 실천하는 것이 가장 좋습니다. 원형탈모에 안 좋은 음식은 피하고 좋은 음식은 충분히 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 면역력을 높여 주면서 자연치유가 가장 좋기 때문입니다.
하지만 증상이 심하거나 부득이한 경우에는 주사나 연고를 이용하는 것도 좋습니다. 짧은 시간에 높은 효과를 볼 수 있기 때문입니다.
대표적인 치료방법으로는 국소 스테로이드 주사와 경구용 스테로이드가 있습니다. 염증 반응을 억제하고 면역 반응을 조절하여 탈모 진행을 막는 역할을 합니다.
스테로이드는 특히 면역 체계의 과도한 반응을 조절하여 자가 면역으로 인한 모발 손실을 예방합니다.
국소 스테로이드 주사는 초기 단계에 사용되고 부작용이 적음에도 불구하고 치료 효과는 높습니다.
두피 내 특정 부위에 직접 스테로이드를 주입함으로써 백혈구와 임파구 같은 면역 세포의 과도한 활동을 억제하고 두피 및 모낭을 보호합니다. 그래서 더 이상의 탈모 진행을 방지하는 효과적인 방법입니다.
하지만 두피 면적의 50% 이상을 차지하는 경우에는 경구용 스테로이드가 효과적입니다. 경구용 스테로이드는 전신적으로 면역 반응에 관여하고 더 넓은 범위의 탈모에 대응하기 때문입니다.
또한, 스테로이드를 함유한 연고를 사용하는 방법도 있습니다. 비교적 경미한 증상에 사용되고 직접 두피에 바르는 형태로 국소적으로 작용하여 염증을 감소 시킵니다.
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5. 원형탈모 주사 내성
초기에 적절히 대처하면 치유율을 높일 수 있습니다. 발병 후 6개월 이내에 치료하면 90% 이상의 환자에서 좋은 치료 효과를 경험했다고 합니다.
하지만 발병 후 1년이 경과한 후에 치료하면 완치율이 70% 정도로 감소했다고 합니다. 그래서 빠른 치료가 정말 중요합니다.
원형탈모 주사 내성과 부작용은 있습니다. 하지만 이 치료에 사용되는 스테로이드의 양은 매우 적습니다.
1회 주사량 0.20.5mg정도이고 통상 46회 치료로 모발 재생을 기대할 수 있다고 합니다.
그래서 효과에 비해서 내성이나 부작용이 적기 때문에 치료 방법으로 널리 이용되고 있습니다.
그럼에도 불구하고 내성이나 부작용이 걱정된다면 치료 횟수나 양 조절 등을 하면 됩니다.
치료 할 때 스테로이드 주사와 관련하여 가장 주의해야 할 부작용 중 하나는 두피 함몰입니다. 하지만 부작용은 개인적 체질이나 건강상태 등에 따라 달라질 수 있습니다.
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6. 원형탈모 건강 의료보험
원형탈모와 유전형 탈모는 탈모 질환에 포함되지만 건강보험 적용은 다릅니다.
원형탈모는 스트레스나 환경적 요인 등 후천적인 원인으로 발생하고 모든 연령대에서 나타날 수 있는 질병입니다. 그래서 질병으로 인정 받고 건강보험이 적용됩니다.
치료를 위해 병.의원을 방문하는 경우에는 1~2만원의 본인부담금이 있습니다.
하지만 유전형 탈모는 유전적인 요인으로 발생하는 것으로 남성형과 여성형 탈모로 나누어집니다.
유전형 탈모는 보통의 경우에 미용목적으로 치료하는 것으로 간주하므로 건강보험 적용을 받지 못합니다.
물론 미용목적이 아닌 치료 목적이라는 의사 소견서가 첨부되는 경우에는 건강 의료보험 적용을 받을 수 있습니다.
7. 원형탈모에 좋은 음식 7가지
심하지 않으면 적절한 운동, 충분한 수면, 균형잡힌 식단과 함께 다음과 같은 음식을 꾸준히 챙겨 먹는 방법으로 개선할 수 있습니다. 원형탈모에 좋은 음식 7가지는 다음과 같습니다
1) 해조류 (미역, 다시마) : 해조류는 요오드, 철, 칼슘과 같은 모발 성장에 필수적인 영양소를 함유하고 있습니다. 요오드는 특히 모발의 발육을 촉진하며, 갑상선 호르몬의 부족으로 인한 탈모 예방에 도움을 줍니다.
2) 채소 (시금치) : 시금치와 같은 녹색 채소에는 철분과 비타민, 항산화 물질이 풍부해 탈모 예방에 효과적입니다. 활성 산소를 제거하여 모발 건강에 좋습니다.
3) 잡곡 (현미, 조, 수수) : 잡곡은 아연과 구리가 풍부하여 유전성 탈모를 일으키는 모낭 효소의 활동을 억제하고 모발 성장을 촉진합니다.
4) 콩류: 콩은 고단백질 식품으로 모발 성장에 필수적인 아미노산을 제공합니다. 리놀렌산과 이소플라본은 탈모 예방에 도움을 줄 뿐만 아니라 검은 콩에 풍부한 안토시아닌은 발모 효과가 있습니다.
5) 기름진 생선 (참치, 고등어, 연어, 청어) : 오메가-3 지방산이 풍부한 이 생선들은 모발 성장을 촉진하고 건강한 두피를 유지하는 데 도움을 줍니다. 연구에 따르면, 오메가-3는 모발의 성장을 촉진할 수 있음이 밝혀졌습니다.
6) 녹차, 어성초, 자소엽 차 : 이 차들은 탈모를 일으키는 모낭 효소를 억제하는 카르세틴과 카테킨을 함유하고 있습니다. 녹차의 경우, 비타민과 미네랄이 풍부하여 탈모 개선에 도움을 줍니다.
7) 비타민 E가 풍부한 음식 : 비타민 E는 혈류의 흐름을 개선하여 모발에 영양을 제공합니다. 스트레스성 탈모에 특히 유익하며, 견과류와 같은 음식에서 발견됩니다.
탈모는 훨씬 나이 들어 보이게 하고 심한 스트레스로 힘들게 합니다. 따라서 정확한 원인 파악 후 빠르게 조치해야 합니다. 탈모와 스트레스라는 악순환이 반복되지 않기 위해서는 말입니다.
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